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在很多人的認(rèn)知當(dāng)中，欲望強(qiáng)烈是一件好事情，尤其是男性欲望強(qiáng)說明他們雄激素高，男人風(fēng)范足。卻不知欲望過剩，時不時想和他人發(fā)生性關(guān)系是屬于一種疾病，這種現(xiàn)象不正常，男性性生活欲望過于強(qiáng)烈，大部分是性欲亢進(jìn)。

什么是性欲亢進(jìn)？

性欲亢進(jìn)是指男性性欲旺盛沖動過分強(qiáng)烈的一種病態(tài)表現(xiàn)，患者經(jīng)常會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的性興奮，甚至在一天內(nèi)會有多次的性生活，這種性欲望并不來源于男性的意識，而是身體不由自主的一種表現(xiàn)。此病的臨床特點(diǎn)主要是患者頻繁出現(xiàn)興奮，同房時間長，性生活次數(shù)也比較多，有些因為過于強(qiáng)烈使伴侶難以忍受。

男人性生活欲望過于強(qiáng)烈該怎么辦？

1、明確堅定告訴丈夫自己心里只有他

有些男性性欲亢進(jìn)，欲望過于強(qiáng)烈會要求妻子多次進(jìn)行性生活，而在被拒絕后會惱羞成怒，會讓男性認(rèn)為妻子心里沒有自己，因此在拒絕前要明確告訴丈夫自己心里是愛他的，告知詳細(xì)原因消除丈夫的顧慮。

2、轉(zhuǎn)移注意力

和諧的性生活是非常必要的，在性生活過程中如果一方不夠投入，性生活質(zhì)量就會下降，所以當(dāng)男性性欲過強(qiáng)烈，頻繁要求性生活時不妨采取一些其他行為來轉(zhuǎn)移男性的欲望，可以跟男性一起健身釣魚，打球以及看電影等，不僅有情調(diào)還能轉(zhuǎn)移欲望，使男性不會過于性沖動。

3、使用藥物治療

在采取一般治療后男性的欲望還是很強(qiáng)烈，不能達(dá)到緩解時需要就醫(yī)，并且在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，而且在生活中也要多攝取雌激素高的食物，降低身體雄激素保持平衡。

4、堅持運(yùn)動

在感覺自己欲望強(qiáng)烈時不妨采取運(yùn)動方式來揮汗，使自己能疏泄，降低欲望，而且這樣體力在被消耗掉的同時也會因為體力不足而不想進(jìn)行性生活。

5、遠(yuǎn)離性刺激

對于身邊會造成性刺激的事物要遠(yuǎn)離，男性因為性欲亢進(jìn)在一接觸到會控制不住，所以盡量遠(yuǎn)離能減少性生活刺激，如手淫、各種色情影片等。

溫馨提示，男人性欲亢進(jìn)是一種疾病，此時要及時就醫(yī)查明原因并且采取相關(guān)治療方式，不要以為自己性欲旺盛是種好事，也不用過于擔(dān)心，只要隨著自己的心意發(fā)展即可。一旦存在這種想法，身體會因為縱欲過度而帶來傷害，甚至因為腎氣虧損導(dǎo)致精神萎靡，影響工作和生活。