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乳房是女性身體的重要部分，其作用也很大，但乳房也有異常，其中乳頭內(nèi)陷是一種，對(duì)哺乳有很大影響，必須注意正確的哺乳方法。

乳頭內(nèi)陷的危害

1、乳頭內(nèi)陷影響哺乳功能:孕期新母乳分泌乳汁，乳房膨脹，乳頭內(nèi)陷進(jìn)一步惡化，哺乳困難。

2、乳頭凹陷影響性欲:乳頭是女性非常重要的性敏感點(diǎn)，很多女性的性欲都是用乳頭刺激達(dá)成的。乳頭凹陷的話，很難發(fā)揮有效的性刺激，也會(huì)影響男性的性欲。

3、乳頭凹陷容易引起乳腺炎:乳頭凹陷在乳暈皮面下，不突出乳暈平面，局部難以清洗，凹陷部位容易隱藏污垢，經(jīng)常引起局部感染，乳腺導(dǎo)管通過(guò)凹陷部位，炎癥擴(kuò)散到乳腺內(nèi)引起乳腺炎

乳頭內(nèi)陷如何哺乳

1、輕度乳頭凹陷:每次輕輕拉出乳頭，把乳頭送到嬰兒口中，包括乳頭吸入，成功。但是乳頭凹陷，所以要特別注意乳頭的清潔，平時(shí)要經(jīng)常拉出乳頭進(jìn)行清洗，每次哺乳前后都要對(duì)乳頭進(jìn)行清洗。乳頭凹陷嚴(yán)重時(shí)，不得勉強(qiáng)向外拉或拉。

2、度乳頭凹陷:嚴(yán)重乳頭凹陷者確實(shí)不能哺乳，必須盡快回奶，避免急性乳腺炎。

3、其他方法:也可以在乳房上戴輔助乳頭，讓嬰兒吸輔助乳頭。

乳頭內(nèi)陷哺乳注意事項(xiàng)

1、手法糾正乳頭內(nèi)陷-乳頭十字操。首先用溫?zé)岬拿硗可先轭^，洗手后，兩個(gè)大拇指平行放在乳頭的兩側(cè)，慢慢從乳頭向兩側(cè)拉開(kāi)，拉動(dòng)乳暈的皮膚和皮下組織，兩個(gè)大拇指放在乳頭的上下，慢慢縱向拉動(dòng)，用大拇指、指示和中指捏住乳頭輕輕地向外拉動(dòng)另外，按摩乳房刺激引起子宮收縮，按摩時(shí)特別注意，腹部明顯疼痛或不適時(shí)停止按摩，以免流產(chǎn)或早產(chǎn)，特別提示妊娠末期進(jìn)行。也可以通過(guò)乳頭牽引器和乳頭保護(hù)罩協(xié)助，使乳頭通過(guò)嬰兒的吸引長(zhǎng)乳頭。

2、內(nèi)陷乳頭修正時(shí)，可按需哺乳，哺乳前用溫開(kāi)水清洗乳頭和乳房，擠壓乳頭，發(fā)揮保護(hù)作用。同時(shí)按摩乳房刺激排奶，哺乳時(shí)選擇舒適的體位，在產(chǎn)婦側(cè)臥或坐位時(shí)，將適當(dāng)高度的墊子或布類(lèi)墊子墊在背部和抱嬰兒的胳膊下，坐位時(shí)在腳下墊上高度適中的椅子，有效減少產(chǎn)婦的支持力，減輕疲勞的緊張感。

3、每次哺乳的時(shí)候，先讓寶寶吃完一側(cè)乳房再吃另一側(cè)，哺乳結(jié)束后，不要把乳頭從寶寶的嘴里強(qiáng)行拉出來(lái)，要輕輕按壓寶寶的下頜，讓寶寶溫和地把乳頭放開(kāi)。如果母親的牛奶非常充足，嬰兒不能吃完的話，為了不讓牛奶膨脹，必須吸出不能吃完的牛奶。

4、家庭支持至關(guān)重要。一些乳頭凹陷的產(chǎn)婦在面對(duì)哺乳困難時(shí)，往往會(huì)有不同程度的焦慮或自怨自艾的心理慮，哺乳困難的惡性循環(huán)就越多。因此，此時(shí)，家庭支持非常重要。家庭應(yīng)給予她精神和體力支持，以便產(chǎn)婦能夠積極配合凹陷乳頭的矯正，促進(jìn)母乳喂養(yǎng)的成功。

5、內(nèi)陷乳頭過(guò)于嚴(yán)重，無(wú)法糾正，無(wú)法完成母乳喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)立即退奶，以免乳汁堆積，引起急性乳腺炎。

6、最好的矯正是嬰兒的嘴，新生兒力量小，不要害怕吃不完而匆匆喂奶。只要母親學(xué)會(huì)正確的母乳姿勢(shì)，嬰兒就會(huì)逐漸學(xué)會(huì)吸，沒(méi)有不能吃奶的嬰兒。

7、雖然可以使用乳頭保護(hù)罩，但是不能依賴(lài)于防止乳頭混亂。乳頭保護(hù)罩可以讓嬰兒用外力吸引RT，但最好自己喂。但是，只要持續(xù)幾天，隨著嬰兒的力量變大，RT就不會(huì)被拉伸。我的家人直到出生半個(gè)月才開(kāi)始接吻。

8、按摩防止乳結(jié)，月子里原本身體疲勞，再次遇到乳結(jié)會(huì)更加痛苦。每次我想起來(lái)，我只會(huì)感到困惑。我不能吃完牛奶，我的衣服又濕又濕。我不知道該怎么辦。醫(yī)生和一些人說(shuō)牛奶一堵就會(huì)回來(lái)。幸運(yùn)的是，醫(yī)院教我丈夫按摩手法，按-擠-松，走三步，很快就解決了奶結(jié)。