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長期駕車會對前列腺帶來傷害，這是因為會陰部不透氣、血液循環(huán)差，引起前列腺腺管阻塞、腺液排泄不暢，對男性前列腺造成慢性充血，進而導致前列腺炎的出現(xiàn)。

開車時，身體一般固定于座位，精力高度集中，由于不能進行放松活動，長期坐立姿勢除了會引起頸、腰部肌肉酸痛之外，還會對尿路造成長時間的壓迫，影響血液循環(huán)，加之飲水少、經(jīng)常憋尿等，會使膀胱充盈脹大，導致排尿無力，引起局部壓力增大和血流不暢。

此外，經(jīng)常憋尿還容易致使尿液返流至腎臟，引起腎盂輸尿管炎癥。由于膀胱與前列腺相鄰，經(jīng)常憋尿還會使膀胱壁變薄，引起膀胱慢性炎癥，炎癥逐漸蔓延至前列腺，從而誘發(fā)前列腺炎癥。

預防前列腺炎的5個妙招

為避免長期坐立給前列腺炎帶來的影響，經(jīng)常駕車的朋友在生活上要注意避免過度勞累，抽空活動一下，適當?shù)胤潘杉∪?，消除全局疲勞，有利于會陰部血液循環(huán)，減少前列腺炎的發(fā)生。

切忌連續(xù)駕駛，一般持續(xù)1～2小時后應停車運動15分鐘。平時生活要有規(guī)律、多運動、不要熬夜，駕車過程中要調整好駕駛座位，并要經(jīng)常變換姿勢。另外，在日常生活中也要養(yǎng)成以下良好生活習慣：

1、多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對于前列腺產(chǎn)生較多的刺激，所以多喝水，以稀釋尿液的濃度。

2、多排尿：無論男女，都是不變的道理，不僅能夠預防前列腺炎，同時也是腎臟保健的好方法。

3、規(guī)律的性生活：臨床顯示，每周三次或規(guī)律性生活可以緩解前列腺疾患，而讓前列腺排空的最佳方法莫過于規(guī)律的性生活，許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對于前列腺保健十分不利。

4、遠離咖啡因、辛辣與酒精：這三種刺激性食物對于男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。

5、多放松：生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常前列腺癥狀都會舒緩。

以上方法只是針對預防，男性一旦患上前列腺疾病，尤其是長期駕車的人群，就要盡早就醫(yī)治療，避免炎癥纏身給身體造成諸多影響。

治療前列腺炎應遵守三個原則

一、切莫貽誤時機。一般來說，男性前列腺炎癥狀表現(xiàn)較明顯，尿頻、尿急、尿分叉、尿不盡等排尿異常癥狀，都是前列腺疾病的預兆，除此之外，有些患者的前列腺液中含有大量的膿細胞卻無癥狀表現(xiàn)，而有些患者的前列腺液檢查正?；蚪咏＃Y狀表現(xiàn)卻很重。這類癥狀表現(xiàn)不明顯的患者往往容易貽誤治療時機，從而給日后增加治療難度。

二、前列腺疾病沒有“特效藥”。—些前列腺疾病患者只要一聽到哪里有”根除”前列腺疾病的“特效藥”，往往就會亳不吝嗇地重金求購。其實，治療前列腺炎沒有什么特效藥，需要針對個體情況綜合治療。

三、到正規(guī)醫(yī)療機構科學規(guī)范治療。前列腺病因復雜，特別是慢性前列腺炎癥狀表現(xiàn)不—，病因隱晦，確診困難，且藥物難以抵達病灶，容易導致前列腺疾病久治不愈、反復發(fā)作，只有正規(guī)醫(yī)療機構才能對該病予以規(guī)范治療。

對于前列腺疾病，專家提倡早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。平時，男性應在日常生活中養(yǎng)成科學的生活習慣，戒酒少煙，飲食宜清淡而有營養(yǎng)。

另外，前列腺炎患者要注意，這些食物吃不得：

1、前列腺炎患者不能抽煙喝酒，患者可能了解，吸煙能致陽痿，但是卻不知道吸煙也能增加前列腺充血，從而加重急慢性前列腺炎的癥狀。飲酒能夠擴張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，導致治愈的前列腺炎復發(fā)。

2、前列腺炎不能吃辛辣食品：大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，雖然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管擴張和器官充血，對于前列腺炎患者來說，這些食物吃不得，否則就會導致前列腺炎遷延難愈。

3、有些肉類是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉，海鮮等，經(jīng)過多年的臨床觀察，吃上述肉類多能導致病情加重。