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　　雖然說現(xiàn)在人們已經(jīng)越來越重視兩性生活生殖保健，可是卻不見得所有的人都能夠全面的了解自己的生殖器，下面我們就去看看想保護(hù)好男性的陰莖，男人必知的關(guān)于陰莖的幾個(gè)健康常識(shí)，這樣也可以讓它避免受到傷害。

　　1.用進(jìn)廢退。美國南伊利諾伊大學(xué)醫(yī)學(xué)院泌尿?qū)W教授托比亞斯·科勒博士表示，與身體其他部位一樣，陰莖也需要經(jīng)常鍛煉。陰莖平滑肌需要經(jīng)常在充血(勃起)時(shí)得到供氧維護(hù)。睡眠過程中，來自大腦的刺激會(huì)導(dǎo)致勃起。而相關(guān)神經(jīng)受到損傷或者糖尿病導(dǎo)致神經(jīng)或血管損傷會(huì)導(dǎo)致勃起困難。科勒博士表示，不經(jīng)常勃起會(huì)導(dǎo)致陰莖組織彈性減弱，進(jìn)而可使陰莖縮短1—2厘米。

　　2.陰莖也分“顯性”和“隱性”。陰莖疲軟時(shí)長度與勃起后長度之間沒有任何關(guān)聯(lián)。勃起后長度沒有明顯增加的陰莖被稱為“顯性陰莖”，勃起后長度增加很多的陰莖被稱為“隱性陰莖”。性學(xué)專家阿爾弗雷德·金賽通過對上千名男性陰莖尺寸的測量發(fā)現(xiàn)，與非勃起狀況陰莖較長的男性相比，陰莖較短男性勃起后長度能增加兩倍。

　　3.陰莖下面最敏感。《英國國際泌尿?qū)W雜志》刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，龜頭下端和陰莖下面對性愛快感最敏感，其次是龜頭上端、陰莖側(cè)面、陰莖上面和包皮。

　　4.敏感度隨著年齡增加而減退。多項(xiàng)研究顯示，陰莖敏感度會(huì)隨著年齡的增加而逐步減退。研究發(fā)現(xiàn)，陰莖敏感度下降幅度最大的是65歲—75歲之間。

　　5.振蕩器對陰莖也管用。振蕩器并非女性自慰專利，它同樣適用于男性陰莖刺激。研究發(fā)現(xiàn)，脊椎受損男性在特別醫(yī)學(xué)振蕩器的幫助下能夠成功射精。這種治療中，振蕩器通常刺激陰莖下面涉及射精的神經(jīng)系統(tǒng)?？评詹┦勘硎荆恍┥渚щy或難以達(dá)到性高潮的男性患者可以嘗試用振蕩器。