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　　在生活中，大家都應(yīng)該了解慢性腎炎這種腎病的發(fā)病特征，它的病程比較長(zhǎng)，而且在發(fā)病期間病情容易惡化，帶給患者的健康損害是不言而喻的。因此對(duì)于慢性腎炎患者來(lái)說(shuō)，主要的醫(yī)治重點(diǎn)就是要遏制病情進(jìn)展，下面就給大家介紹兩種有效的日常措施。

　　1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

　　慢性腎炎患者不宜長(zhǎng)期杜絕鍛煉，這對(duì)促進(jìn)康復(fù)是極其不利的。醫(yī)生建議患者在日常要堅(jiān)持采取必要的運(yùn)動(dòng)方法，這樣才能更加有效的緩解病情。對(duì)于慢性腎炎患者，由于久病之后大多氣陰兩虛、正氣不足，其身體鍛煉應(yīng)以小運(yùn)動(dòng)量為主，如，慢跑、散步、氣功、引導(dǎo)、太極拳等，使氣血宣通，筋骨強(qiáng)實(shí)，但要注意不可過(guò)于勞累。

　　2、起居有常

　　做到這一點(diǎn)對(duì)于慢性腎炎患者來(lái)說(shuō)是非常有必要的，可以起到關(guān)鍵的調(diào)養(yǎng)作用?；剂诉@種病癥，患者要順應(yīng)季節(jié)的變化，做到起居有常，這是很好的控制病情的有益措施。早在周秦時(shí)期，人們就發(fā)現(xiàn)順應(yīng)四時(shí)季節(jié)氣候變化對(duì)人類(lèi)健康和疾病有著重要的影響，所以，人們想要維持正常生理的功能，養(yǎng)生長(zhǎng)壽，必須對(duì)自然界陰陽(yáng)四時(shí)周期性變化做出適應(yīng)性調(diào)節(jié)，否則們就會(huì)變生或是引發(fā)各種疾病。腎病患者，適應(yīng)能力差，抗病能力低下，更應(yīng)順應(yīng)四時(shí)，天人相應(yīng)。

　　在日常慢性腎炎患者需要積極的調(diào)養(yǎng)自己的體質(zhì)，這對(duì)促進(jìn)病癥的治療非常有益。如果慢性腎炎的病情發(fā)生惡性轉(zhuǎn)化，那么患者的健康受損程度會(huì)加大，因此，患者需要積極采取措施遏制病情進(jìn)展。