前列腺保健要“五戒”,現(xiàn)在注意還不晚!
2024-08-20
更新時間:2024-08-20 13:16:20作者:[db:作者]
前列腺炎是一種常見的男性生理性疾病,對男性生理健康的影響是很大的。在當(dāng)前社會中,前列腺炎的發(fā)病率正在不斷升高,越來越多患者的出現(xiàn)令男同胞們恐慌莫名,生怕有一天這種疾病也會糾纏到自己。下面為大家介紹哪幾類人群是最容易受到前列腺炎青睞的。
1、煙酒無度的人。酒精對身體的危害是全方位的,長期過量飲酒,不但對消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)等有很大危害,而且會影響睪酮的分泌,從而影響前列腺液的分泌和排泄,容易導(dǎo)致阻塞性前列腺炎。而研究發(fā)現(xiàn),香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì),不但可以直接毒害前列腺組織,而且還干擾支配血管的神經(jīng)功能,影響前列腺的血液循環(huán),加重前列腺充血。數(shù)據(jù)顯示,長期吸煙的男人在40歲后出現(xiàn)前列腺肥大和慢性前列腺炎的幾率是不吸煙人群的5倍。
2、愛吃辛辣食物的人。大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用,食用后易引起前列腺血管擴(kuò)張、水腫或?qū)е虑傲邢俚牡挚沽档?,并有利于前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發(fā)急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎癥狀加重。
3、經(jīng)常熬夜的人。熬夜讓前列腺很受傷,因?yàn)樗卟蛔銍?yán)重影響身體的免疫能力,使前列腺容易受到細(xì)菌的侵襲。同時,熬夜與煙酒、上網(wǎng)、久坐等相加,危害更大。
4、久坐的人。生活中很多司機(jī)、辦公室職員一旦坐下除非上廁所,否則輕易不走動。30%的人只有覺得不適才進(jìn)行走動,只有10%的人均勻半小時起身一次,這種“靜態(tài)”生活手段導(dǎo)致的男性陰部充血,陰部血液循環(huán)受阻。倘若又喜歡吃辛辣食物,喝水少,經(jīng)常憋尿就會導(dǎo)致前列腺炎、膀胱炎等疾病。