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性敏感帶，也就是說(shuō)，人的某些部位有敏銳的感覺(jué)，稍微刺激一下就能喚起情欲，達(dá)到性興奮和性高潮。只要找到女性常見(jiàn)的性敏感帶，和諧幸福的性生活一點(diǎn)也不難。

女性常見(jiàn)性敏感帶在哪里？

1、嘴唇和舌頭

親吻和舔是表達(dá)情感和諧性生活的基礎(chǔ)，嘴唇上有很多末梢神經(jīng)，稍微一碰就能在大腦中引起連鎖反應(yīng)，使人產(chǎn)生強(qiáng)烈的性刺激。

2、耳

耳朵皮膚薄，耳朵有很多神經(jīng)豐富，直接連接到大腦上，也就是說(shuō)耳朵也是敏感帶。特別是耳朵的邊緣和耳垂部分，男性靠近說(shuō)話和呼吸的話腰膝會(huì)變軟，臉會(huì)變紅，輕輕地撕裂或接吻的話速喚起女性的欲望。

3、胸部和乳頭

乳頭上有很多豐富的神經(jīng)，其感覺(jué)和陰莖、陰道傳遞到同一個(gè)腦區(qū)，稍受刺激就會(huì)使乳頭充血變硬，陰道附近的前庭大腺分泌。

4、頸部和鎖骨

頸部、頸部后部和鎖骨部位皮膚薄，接近大腦，敏感，舔、吻、安撫可產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激。但是，頸部皮膚薄弱，分布著重要的頸動(dòng)脈血管，接吻時(shí)要注意不要影響心率和血壓，也不要危及生命。

5、腹部和腿部

腹部、大腿和肚臍靠近私處且隱秘，愛(ài)撫此部位時(shí)容易引發(fā)性喚起，甚至一些人的感受超過(guò)性器官的撫慰。肚臍也是敏感的地區(qū)，因?yàn)槎悄毢蜕称饔邢嗤慕M織根源，輕輕撫摸肚臍，可以讓生殖器感到興奮。

6、腳和腳趾

身體神經(jīng)末端集中分布在腳趾和腳底，大腦處理腳觸覺(jué)和性器官觸覺(jué)區(qū)域相鄰，輕輕撫摸腳和腳趾也能感到快樂(lè)。

7、生殖器官

陰蒂是女性性高潮最重要的器官，和陰蒂相比，陰道末梢神經(jīng)少，并沒(méi)有那么敏感且神經(jīng)元分布不均勻，所以對(duì)陰道和陰唇部位快感并沒(méi)有那么強(qiáng)烈。性生活時(shí)要按順序做好前戲，等女人身體準(zhǔn)備好了再愛(ài)撫，不能直接刺激女人陰莖。

溫馨提示

在性生活時(shí)只要掌握以上7個(gè)敏感區(qū)，就可以提高性生活質(zhì)量。盡量用親吻、愛(ài)撫或舔刺激女性敏感帶，注意動(dòng)作柔和。另外，撫摸和接吻的時(shí)候，不能在某個(gè)地方接觸或舔。需要用柔軟的畫(huà)圈，接近敏感的地區(qū)。