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壞習(xí)慣每個(gè)人都有。有些沒有傷害，有些會(huì)影響夫妻的性質(zhì)。歐美性學(xué)家列出最常見的5大性愛敵人改變這些壞習(xí)慣，有助于提高性愛質(zhì)量，增進(jìn)夫妻感情。壞習(xí)慣1:保持沉默。做愛時(shí)沉默，沉默是很多人容易犯的錯(cuò)誤。在性愛中，沉默給對(duì)方的臺(tái)詞是我對(duì)性一點(diǎn)也不感興趣。特別是對(duì)男性來說，戀人的沉默是很大的侮辱。

壞習(xí)慣2:拒絕裸睡。裸睡不僅向戀人展示自己的身體，表現(xiàn)親密，激發(fā)彼此的性欲。但是，很多人不想讓戀人看到自己的身體，特別是女性。其實(shí)，大膽地向丈夫展示自己美麗的身體是自信和親切的表現(xiàn)。因此，洗完澡后，赤裸裸地躺在床上等他，他一定會(huì)充滿熱情。

壞習(xí)慣3:認(rèn)真。許多人對(duì)性生活過于認(rèn)真。這是指缺乏幽默感和情調(diào)。在性交過程中，使用一些有趣的內(nèi)衣，適當(dāng)?shù)卣f一些肉麻的話，比如你是我的心肝寶貝。我愛你……有助于放松心情，使雙方更容易進(jìn)入最佳狀態(tài)，在輕松愉快中分享魚水的歡樂。

壞習(xí)慣4:假裝高潮。女性在性愛中經(jīng)常假裝自己達(dá)到性高潮。其實(shí)假裝高潮，不僅欺騙了男人，還欺騙了女人自己。性是一種享受。男女做愛，是雙方溝通的過程，千萬不要裝高潮。

壞習(xí)慣5:姿勢(shì)僵硬。死板的性交姿勢(shì)會(huì)使性生活消失。這是許多夫妻容易犯的錯(cuò)誤。性姿勢(shì)經(jīng)常更新，夫妻關(guān)系保持新鮮，充滿刺激。