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在現(xiàn)實(shí)生活中，患骨盤炎的育齡女性較多，多次人工流產(chǎn)和不潔的性生活方式是骨盤炎的原因。當(dāng)患上盆腔炎之后，如果不注重治療和日常保健，那么就容易引起病情加重而誘發(fā)多種并發(fā)癥，甚至?xí)鸩辉?。因此，骨盤炎的女性必須注意日常保健措施，專家提出以下建議。

骨盤炎的保健要點(diǎn)是什么？ 要注意哪些事項(xiàng)？

一、避免身體著涼

在患病期間，如果出現(xiàn)了發(fā)熱的現(xiàn)象，在退熱期間出汗是比較多的，這時(shí)候一定要保持身體干燥，要注意保暖，出汗后應(yīng)該及時(shí)更換內(nèi)衣內(nèi)褲，而且要避免長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)下，也應(yīng)該避免風(fēng)扇對(duì)流直吹。

二、觀察白帶的情況

那平時(shí)要隨時(shí)觀察自己的白帶情況，如果出現(xiàn)了白帶增多和惡臭的氣味以及顏色變黃，那么就說明病情比較嚴(yán)重的，如果白帶有黃色變成淺黃色，白帶量由量多變成量少，那么說明病情有所好轉(zhuǎn)，可以繼續(xù)用藥進(jìn)行鞏固治療，就可以得到完全治愈的效果。

三、經(jīng)期要避免性生活

在月經(jīng)期間一定要禁止性行為，在人流手術(shù)后或者取環(huán)以及上環(huán)等婦科手術(shù)之后，如果陰道有流血的現(xiàn)象，也一定要禁止性生活。在平時(shí)洗澡的時(shí)候要禁止，也要禁止去公共場(chǎng)所的浴池游泳，或者洗桑拿浴。月經(jīng)期間一定要勤換內(nèi)褲和勤換衛(wèi)生巾，要隨時(shí)保持下身的清潔干爽，因?yàn)檫@時(shí)期抵抗能力比較差，很容易導(dǎo)致細(xì)菌病毒的侵入而發(fā)生感染。

四、大便順暢

急性或亞急性盆腔炎發(fā)作時(shí)，特別注意大便是否順暢，是否有便秘癥狀，觀察大便性狀，發(fā)現(xiàn)大便中有膿血癥狀時(shí)，應(yīng)立即到醫(yī)院就診，以免盆腔膿腫破裂腸壁引起急性腹膜炎。

五、重視飲食調(diào)養(yǎng)

盆腔炎患者必須注意營(yíng)養(yǎng)平衡，多吃易消化的清淡食物，對(duì)于高熱傷津的盆腔炎患者來說，可以喝蘋果汁和西瓜汁等水果汁，但不能凍結(jié)飲用。

六、消除各種感染

平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生問題，隨時(shí)保持陰部清潔干燥，每天晚上用溫水清洗外陰，避免洗澡，千萬不要用手清洗陰道，也不要用溫水清洗外陰還要注意不能穿緊身內(nèi)褲，應(yīng)該穿寬松舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲，在平時(shí)洗內(nèi)褲的時(shí)候最合適手洗，不要和襪子一起用機(jī)洗。

溫馨提示

女性朋友當(dāng)被診為急性盆腔炎的時(shí)候，一定要積極抓緊時(shí)間治療，因?yàn)榧毙耘枨谎兹绻患皶r(shí)治療，就會(huì)發(fā)展成慢性盆腔炎，那么對(duì)病人造成的危害就會(huì)更大，就會(huì)增加治療難度，人有可能會(huì)出現(xiàn)久治不愈的現(xiàn)象，所以盆腔炎越早治療的效果就會(huì)越好，對(duì)病人造成的危害就會(huì)越少。