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現(xiàn)在生活水平更好，本來應(yīng)該更好地享受生活，但生活有更多的壓力，人類出現(xiàn)更多的壞習(xí)慣，容易出現(xiàn)生育問題。讓我們看看哪些壞習(xí)慣需要改變。

請注意，如果你有以下壞習(xí)慣，你必須改正。

1、手機放入口袋的男性大多把手機放在口袋里，或者不放在腰間。專家指出，長時間把手機放在口袋里，睪丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運動能力，影響精子的數(shù)量。

2、長期開車或長期坐車會壓迫骨盆供血不足，血氧量減少，能量、營養(yǎng)物質(zhì)減少，精子的活力也會下降。白領(lǐng)女性因長時間坐著，月經(jīng)前和月經(jīng)期間劇烈疼痛加上缺乏運動，導(dǎo)致血氣循環(huán)障礙的不孕癥狀，導(dǎo)致子宮不孕。

3、穿緊身牛仔褲的男性不能穿緊身牛仔褲。特別是透氣性差、散熱差的化纖類兜風(fēng)褲褲子，因為褲子會包裹陰囊，使陰囊處于密閉狀態(tài)，容易滋生細菌，引起生殖道炎癥。同時，這也會阻礙陰囊皮膚散熱降溫，阻礙精索靜脈回流，對精子的產(chǎn)生和營養(yǎng)非常不利。到目前為止，今后容易不育。

4、桑拿浴和過頻的熱水浴，睪丸產(chǎn)生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環(huán)境。有資料顯示，連續(xù)3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原精子密度正常的人，精子密度不超過1000萬/毫升，這種情況持續(xù)3周。因此，過頻、過長的熱水浴不適合精子數(shù)量少、活率低的不育患者。

5、吸煙不僅是優(yōu)生優(yōu)育大敵，而且是引起妊娠的原因。研究表明，女性吸煙會干擾和破壞正常卵巢功能，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，過早絕經(jīng)和不孕。吸煙女性即使懷孕也容易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)和死亡，出生的孩子的體重比不吸煙的人輕得多。