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　　陽(yáng)痿疾病的有效預(yù)防方法都有什么呢？下面由99健康網(wǎng)陽(yáng)痿疾病專(zhuān)家為我們介紹陽(yáng)痿的預(yù)防方法。

常見(jiàn)的陽(yáng)痿的預(yù)防方法有：

　　預(yù)防陽(yáng)痿要積極防治泌尿生殖系統(tǒng)疾病。性功能障礙性疾病多是一種漸進(jìn)性疾病，很泌尿生殖系統(tǒng)的疾病有直接關(guān)系。如前列腺炎，尿道炎，包皮包莖，白皮龜頭炎等，應(yīng)該重視對(duì)這些疾病的防治，以免最后影響到性功能，導(dǎo)致早泄、陽(yáng)痿發(fā)生。

　　預(yù)防陽(yáng)痿要重視性功能障礙的初期病變。當(dāng)出現(xiàn)性事不佳、力不從心等早期的性功能減退的征兆時(shí)，務(wù)必重視，需要查找病因，積極采取措施防治。這也是治療陽(yáng)痿早泄的關(guān)鍵時(shí)刻，如果在此階段不能有效的治療，病情將會(huì)更加嚴(yán)重，后續(xù)的治療更加困難。

　　預(yù)防陽(yáng)痿的晨勃訓(xùn)練。利用清晨陰莖自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，在清晨過(guò)性生活則容易成功。

　　預(yù)防陽(yáng)痿應(yīng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但不要隨便亂用壯陽(yáng)保健品：在平時(shí)或者當(dāng)有偶爾早泄等性功能不佳時(shí)，切忌不要隨便勿用壯陽(yáng)補(bǔ)腎制品，由于這種制品成分不明確，有些含有激素等化學(xué)成分，如果使用不當(dāng)，將使病情更加嚴(yán)重。如長(zhǎng)期使用，正常人也可能出現(xiàn)性功能障礙。