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一個(gè)吻需要146塊肌肉協(xié)同完成，接吻1分鐘可消耗約2-3千卡熱量。不同的吻代表含義也不同，吻唇代表愛情；吻額代表友情；吻手背表示尊敬。那么，接吻要注意哪些問題的？

1、口氣清新最重要。

親吻時(shí)，Ta的鼻子距離你的嘴只有幾毫米，如果不想伴侶被自己發(fā)臭的嘴“熏著”，吃完大蒜、洋蔥、韭菜，喝完咖啡，抽完煙，你都應(yīng)該漱口，有條件的話最好能刷個(gè)牙或嚼嚼口香糖。

2、嘴別張?zhí)蟆?/p>

女性親吻時(shí)，習(xí)慣微啟朱唇，這對(duì)男性而言是個(gè)挑戰(zhàn)。其實(shí)親吻就該循序漸進(jìn)。慢慢打開伴侶的嘴，不斷擴(kuò)大唇舌的糾纏，更容易激發(fā)女性欲望。

3、姿勢(shì)要多變。

改變親吻的節(jié)奏和姿勢(shì)，可以增加吻的趣味性，讓伴侶沉迷其中。親吻時(shí)尤其忌諱保持一個(gè)姿勢(shì)不變，這不但會(huì)引起壓迫疼痛，還易讓人生厭。

4、手別亂摸。

也許你覺得邊吻邊撫摸對(duì)方，是一件很浪漫的事情。但這里有個(gè)前提，就是你摸得對(duì)路。親吻時(shí)，你應(yīng)該溫柔地?fù)崦廴说纳媳邸⒑蟊澈筒弊?，而不是粗魯?shù)啬Σ翆?duì)方的頭發(fā)。

5、舌頭別亂動(dòng)。

舌吻的技術(shù)含量非常高，用得不好，就會(huì)充滿攻擊性。一般在親吻時(shí)，讓兩人的舌尖有些輕柔、間斷地接觸即可，千萬(wàn)不要用舌頭舔?qū)Ψ降难例X。

6、收著點(diǎn)口水。

多數(shù)女性都略有潔癖，若被吻得滿臉口水，就會(huì)感覺惡心，也失去了進(jìn)一步纏綿的興趣。

7、親吻時(shí)別想著性。

吻不是性愛的固定“前奏”。更多時(shí)候，吻是維系兩人情感的橋梁，是顯示親密的信號(hào)，是無(wú)聲地表達(dá)“我愛你”。婚姻中，伴侶應(yīng)該時(shí)不時(shí)地親吻一下彼此，而不是每一次都要“直奔主題”。

8、閉上眼睛享受。

視覺是人們感知世界的第一渠道。但在親吻時(shí)，你應(yīng)該閉上眼睛，用心靈去體會(huì)這剎那的溫存。更重要的是，親吻時(shí)，彼此間的距離微乎其微，缺點(diǎn)會(huì)被放大，反而不美觀。

9、對(duì)自己的吻有信心。

不要老追問伴侶，自己吻得如何。因?yàn)榧词筎a心有埋怨，也不會(huì)直接告訴你。

10、吻也需要學(xué)習(xí)。

吻是一門技術(shù)，經(jīng)常練習(xí)親吻，能明顯提高你的吻技，讓伴侶欲罷不能。

接吻的好處

1、接吻，能刺激大量腎上腺素，使人心情愉快，如果每天接吻三次，整天就會(huì)處于快樂之中。

2、每一次接吻會(huì)消耗體內(nèi)至少12個(gè)卡路里。

科學(xué)家指出：每天只要接吻三次，每次持續(xù)20秒，便有減肥功效。

3、接吻時(shí)，雙方的唾液交換，原唾液中的水分、細(xì)菌、天然鹽、蛋白質(zhì)等，一旦加入別人的唾液，某些微生物會(huì)產(chǎn)生不同反應(yīng)，從而刺激個(gè)人免疫系統(tǒng)產(chǎn)生特定抗體，增強(qiáng)免疫力。

4、經(jīng)常接吻的人平均壽命較一般人要長(zhǎng)5年。

5、接吻是治療打嗝不止的最有效方法。

6、接吻，能阻止皮質(zhì)激素形成，減少患高血壓，高膽固醇，肌肉萎縮和失眠的幾率。

7、接吻時(shí)，12組唇部肌肉、17組舌頭肌肉會(huì)程緊張狀態(tài)，促進(jìn)血液循環(huán)，有助預(yù)防皺紋，令皮膚更光滑，有美容效果，好過(guò)去美容院。

8、激吻時(shí)，因受刺激所分泌的內(nèi)啡泰荷爾蒙，相當(dāng)于一片止痛藥的效果，而接吻中產(chǎn)生的唾液，又會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生抗生素，具麻醉效果，讓人暫時(shí)忘掉憂傷。