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月經(jīng)不調(diào)是大多數(shù)女性朋友都有的婦科疾病，我們都知道女性經(jīng)常月經(jīng)不調(diào)容易讓身體衰老，還會(huì)有嚴(yán)重的貧血，頭暈，身體不適等癥狀。而且月經(jīng)不正常對(duì)已婚婦女生寶寶是個(gè)大忌，女性朋友們一定要重視起來，下面跟大家一起分享中醫(yī)中的三個(gè)藥膳，改善女性月經(jīng)不調(diào)。一起來看看吧。

生化蜜膏

組成：當(dāng)歸、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。

制法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏。

用法：每服30毫升，日服3次。

功效：活血化瘀，溫經(jīng)調(diào)經(jīng)。適用于瘀血停滯所致月經(jīng)過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正?；蜃削?，或有瘀點(diǎn)，脈細(xì)弦澀。

清肝調(diào)經(jīng)湯

處方：勾藤12克，炒山梔9克，炒丹皮10克，赤白芍各12克，焦山楂10克，五靈脂10克，炒蒲黃6克(包煎)，炒川續(xù)斷12克，茯苓10克，炒柴胡5克，益母草15克。

功效：本方有清肝解郁、化瘀調(diào)經(jīng)的作用。主要治療月經(jīng)提前、經(jīng)量過多、經(jīng)前乳房脹痛、經(jīng)期血塊多等病證。

益腎通經(jīng)湯

處方：柏子仁10克，丹參、熟地各12克，川續(xù)斷15克，澤芝葉、川牛膝、炒當(dāng)歸、赤白芍各10克，茺蔚子、生茜草各15克，炙鱉甲9克，紅花6克。

本方有補(bǔ)腎寧心、活血通經(jīng)的作用。主要治療閉經(jīng)、月經(jīng)延遲、月經(jīng)量少等病證。由柏子仁丸合澤芝葉湯所組成。全方主要有三個(gè)方面的意義：

第一、寧心安神，即安定心神

方中所用柏子仁、丹參或可加入合歡皮，安定心神， 使心氣下降，子宮開放，排出月經(jīng)。

第二、補(bǔ)腎養(yǎng)血，提高腎陰陽

以使血海盈滿，從而奠定月經(jīng)來潮的物質(zhì)水平。

第三、通暢子宮氣血，引經(jīng)血以下行

小編結(jié)語：我想通過上文的介紹我們知道了中醫(yī)改善月經(jīng)不調(diào)的三種藥膳，平時(shí)生活中女性朋友也要特別注意經(jīng)期衛(wèi)生，還有保暖，涼性刺激的東西最好都不要吃。這樣才好給自己一個(gè)健康的身體。月經(jīng)不調(diào)的女性朋友們趕快試一試吧。