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　　隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)在雖然高度開放了，但人們的種種作為還是留下了許多的弊端，現(xiàn)在很多人年輕人都喜歡同居住在一起，甚至是學(xué)生也會有性行為的出現(xiàn)，導(dǎo)致現(xiàn)在許多少女都出現(xiàn)墜胎流產(chǎn)現(xiàn)象，這種社會現(xiàn)象還在不斷的上演，過性生活的時候一定要做好避孕措施，才能避免意外懷孕。

　　口服避孕藥

　　舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥每日服一片，或在月經(jīng)結(jié)束之日起連續(xù)服用22天，可規(guī)律月經(jīng)，對經(jīng)前腹痛、煩躁等癥狀都有益處。非常多女人在習(xí)慣服用短效避孕藥后，意外地發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變光潔了。

　　為解決短效口服避孕藥的漏服情況，有一個非常簡單的辦法可供借鑒：在電腦上制作當(dāng)月月歷，剪貼在藥瓶的瓶身上，每服一片，做個相應(yīng)的記號，夫妻間互相建議，可防遺忘。

　　安全期避孕法

　　最受男人歡迎，因為能夠在習(xí)慣于各種“嚴(yán)防死守”的避孕措施之余，享受到一種伊甸園里才有的樂趣。然而非常多女人在同樣陶醉于它的“無障礙接觸”的快意之余，卻始終對它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有過兩次上述“中彩”記錄的女人，慢慢會對這種方式心懷憂懼，她們的焦慮心理狀態(tài)，要到下一次“老朋友”如期赴約，才得到放松。

　　男用避孕套

　　對女人來說，這是舒適度僅次于口服避孕藥和安全期避孕的避孕法，雖然你的男伴大聲抱怨“麻煩”、“隔靴搔癢”，但一次性運用的安全套，避孕療效高達(dá)99.6%，而其“不適感”，僅僅是塑膠制品與陰道摩擦?xí)r有一點點“微辣感”。相信男人的生理感覺也一樣，他們的不適，百分百都是心理作用。

　　子宮帽

　　子宮帽是另外一種避孕的措施。能夠和殺精劑聯(lián)合運用。當(dāng)運用這種辦法時，以前沒有懷過孕的女人最終懷孕的幾率為15%，而以前懷過孕的女人最終懷孕的幾率則上升到30%。這種辦法費用比較低，能夠在身上帶48小時，但是在運用之前需要詢問醫(yī)生，并且不能夠在生理期運用，不能夠阻止性疾病的傳播。

　　殺精劑

　　殺精劑是一種能夠殺死精子并且阻止精子與卵細(xì)胞結(jié)合的化學(xué)物質(zhì)。通常與其他的避孕辦法聯(lián)用，不單獨運用。殺精劑一般易運用且費用較低，但是對性傳播疾病沒有保護(hù)措施，可能會延長傳播的幾率，有效率也是比較低的?！　?/p>

　　適合更年期女人的避孕方法

　　女人到了更年期的時候會出現(xiàn)很多反常的反應(yīng)，此時，需要性生活來改善自己現(xiàn)在的狀態(tài)。性生活中女人也要注意避孕，做好避孕措施，才不會導(dǎo)致這個時期出現(xiàn)意外懷孕的現(xiàn)象，避孕的方法是有很多的，選擇適合自己的避孕方法，提高避孕效果。

　　更年期婦女能夠依據(jù)青壯年時期所選用的避孕辦法，結(jié)合更年期生理變化的特點，采用適合自己的避孕措施。經(jīng)常使用的避孕措施有以下幾個：

　　(1)、口服避孕藥。口服避孕藥的療效、安全性易被婦女接受，但更年期婦女已不適宜用口服避孕藥來防范懷孕，非常是以前長期選用口服避孕藥者。值得關(guān)注的是，長期單用雌激素有可能引起婦女某些癌癥的得病人數(shù)增高，所以如果應(yīng)該要選用小劑量的雌孕激素聯(lián)合制劑的口服避孕藥，也最好在醫(yī)生指導(dǎo)下運用。

　　(2)、避孕套和隔膜。避孕套是一種經(jīng)常使用的避孕工具，但是更年期婦女因陰道分泌物減少，運用避孕套易致陰道上皮損傷，引起性交不適或性交痛。將避孕藥膏涂在避孕套上，療效可能會好些。有些婦女不喜歡用避孕套，也可用陰道隔膜。

　　(3)、避孕環(huán)。避孕環(huán)為宮內(nèi)避孕裝置，年輕時就一直運用而無不適者可等絕經(jīng)后取出。雖然這種辦法比較安全、簡單，療效確切，但因為有時可引起流血、腰痛，會掩蓋某些腫瘤的癥狀。長期運用避孕環(huán)者，有時在取出時可能有一些困難。少數(shù)人因避孕環(huán)引起的出血，使婦女無法斷定是自然月經(jīng)，還是避孕環(huán)刺激的結(jié)果，對準(zhǔn)確地判斷什么時候絕經(jīng)有一定困難。

　　(4)、絕育。接近絕經(jīng)期的婦女施行絕育手術(shù)似乎不可理解，但對于那些性生活正常甚至活躍的婦女，絕育是最好的避孕措施。但是對更年期的婦女施行絕育手術(shù)，其危險性略高于年輕的婦女，所以，能夠在進(jìn)行其他腹部手術(shù)的同時做絕育手術(shù)。

　　這些避孕方法都是為大家準(zhǔn)備的，希望在以后的性生活中及時的采取避孕措施，做好防范工作，這樣可以做大最大程度的避免懷孕。更年期的女人需要性愛的滿足，這樣可以緩解更年期綜合征，當(dāng)然在享受性愛的時候也要注意采取必要的避孕措施，做好防護(hù)。