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　　有些人很懂禮貌，在一些場(chǎng)所總是表現(xiàn)得很矜持，不會(huì)做放屁、打噴嚏等事。的確，在公共場(chǎng)所不做這種有傷大雅或者令別人反感的事情，可是你知道嗎？這樣卻往往會(huì)給自己造成一些身體方面的傷害。為什么？下面為大家細(xì)細(xì)解說(shuō)。

　　為什么這樣說(shuō)呢?因?yàn)槿绻匾獾刈柚股眢w內(nèi)部一些有傷大雅的動(dòng)作、舉止進(jìn)行的話，很容易損害健康，下面講到的就是這種情況。

　　首先是打噴嚏。不知您有沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)這樣一個(gè)報(bào)道：土耳其一名年輕孕婦為了顧及餐桌禮貌，在友人面前強(qiáng)忍一個(gè)噴嚏，未料爆發(fā)造成壓力導(dǎo)致腦部血管梗塞，昏迷3天后全身癱瘓，醫(yī)生束手無(wú)策。

　　盡管后來(lái)證實(shí)：這位孕婦的腦部血管梗塞癥狀的根源并非是噴嚏，然而噴嚏卻是疾病爆發(fā)的導(dǎo)火索。不管怎么說(shuō)，這個(gè)報(bào)道足以說(shuō)明一點(diǎn)：捏著鼻子或者是強(qiáng)忍著噴嚏對(duì)人體是有害而無(wú)利的。

　　事實(shí)上，噴嚏本身是一種本能反射，是人體排除鼻內(nèi)異物的一種方式。如果在打噴嚏時(shí)捏著鼻子或者強(qiáng)忍著不打使其不能正常釋放，就很可能會(huì)引發(fā)鼻竇炎、中耳炎，甚至鼓膜穿孔等疾病。

　　另外需要特別指出的是，除了正常的噴嚏之外，還有一種打噴嚏是因?yàn)槭軟龈忻啊⑸虾粑鲤つな艿酱碳ざ鸬囊环N反應(yīng)，而這時(shí)打噴嚏捂嘴同樣是有害的。因?yàn)椋说难什颗c中耳鼓室之間有一個(gè)“咽鼓管”，它維護(hù)著中耳與外界的壓力平衡。當(dāng)上呼吸道發(fā)生感染時(shí)，打噴嚏如果捂嘴，就會(huì)使咽部的壓力增高，細(xì)菌容易由咽鼓管進(jìn)入中耳鼓室，從而引起化膿性中耳炎等疾病，不能不引起人們的注意。

　　其次就是強(qiáng)忍著屁。俗話有云：“有屁不放，憋壞心臟;沒(méi)屁硬擠，擠壞身體。”盡管這話過(guò)于俗氣，然而它反映的卻是一個(gè)事實(shí)。

　　可以說(shuō)，“排氣”總是一件令人尷尬的事情，尤其是在公共場(chǎng)所。其實(shí)，屁是獲知人體健康與否的線索，通過(guò)每天放屁的情況可以知道您的消化系統(tǒng)是否通暢。當(dāng)您排出那些滯積在體內(nèi)的毒氣后，您就會(huì)擁有清爽舒適的腸胃。

　　一天當(dāng)中，每個(gè)人的放屁次數(shù)是不相同的，有人是20—30次，有人則只有l(wèi)~2次。但是作為一個(gè)健康的人，平均每天應(yīng)該放屁5—10次，排出的氣體大約是500毫升左右。

　　(實(shí)習(xí)編輯：謝運(yùn)勝)