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　　情侶兩人關(guān)系在達(dá)到一定程度的時(shí)候就會(huì)開始性生活，情侶兩人既然有了性生活就很有可能發(fā)生意外，為了防止意外發(fā)生很多女性都會(huì)采取一定的避孕措施，男性一般會(huì)戴男士避孕套，有的女性為了更好的享受過程會(huì)選擇服用口服避孕藥，下面我們就來看下性愛時(shí)女性該如何避孕最有效。?

　　如何選擇適合自己的避孕方式

　　1、新婚時(shí)期：

　　新婚期的避孕措施應(yīng)以簡單、容易掌握、不會(huì)給今后的妊娠帶來影響為原則，口服短效避孕藥是最佳選擇。

　　2、探親階段：

　　短暫相會(huì)容易使女性正常的排卵規(guī)律被打亂，再加上探親時(shí)間不能根據(jù)月經(jīng)周期安排，所以使用探親避孕藥最合適。此外，也可以使用避孕套、避孕栓、避孕藥膜等外用避孕方法。如果是計(jì)劃好的探親，或者探親時(shí)間超過半個(gè)月，可于當(dāng)月的月經(jīng)來潮第5天起服用短效口服避孕藥。

　　3、懷孕及哺乳期：

　　為了不影響幼兒發(fā)育及乳汁分泌，這個(gè)時(shí)期的女性最好選擇一些物理方法，如在產(chǎn)后6周檢查時(shí)放置宮內(nèi)節(jié)育器(俗稱“上環(huán)”)。使用避孕套、女用避孕膜、陰道藥環(huán)、皮下埋植劑等也是不錯(cuò)的選擇，且產(chǎn)后42天就可以開始使用。

　　4、女性剖腹產(chǎn)恢復(fù)期：

　　剖腹產(chǎn)對(duì)女性身體的傷害較大。產(chǎn)后不哺乳者可選用口服避孕藥?！吨袊?jì)劃生育操作常規(guī)》指出，需要哺乳者在剖腹產(chǎn)后6個(gè)月左右，等子宮肌壁上的疤痕大部分軟化后，可放置宮內(nèi)節(jié)育器來避孕，此外使用避孕套也是最適合此類女性的避孕方法。

　　5、女性流產(chǎn)后恢復(fù)期：

　　做人工流產(chǎn)手術(shù)時(shí)，如果孕期在7周以內(nèi)，術(shù)后子宮收縮比較好，可同步放入宮內(nèi)節(jié)育器或者宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)，以進(jìn)行長效避孕。但對(duì)于因避孕環(huán)脫落而意外妊娠的婦女來說，應(yīng)改用其他避孕方法，最好的是口服短效避孕藥，如特居樂。這種避孕藥不但能幫助子宮內(nèi)膜修復(fù)，還可以幫她們恢復(fù)規(guī)律的月經(jīng)。

　　6、生育過的年輕媽媽：

　　女性10月懷胎后，很多夫妻在平均長達(dá)25年的時(shí)間里需要長期避孕，這時(shí)女性可首選放置宮內(nèi)節(jié)育器的方法。不過，有生殖道急性炎癥、宮頸口過松或月經(jīng)過多的女性不宜使用。

　　7、更年期：

　　更年期女性月經(jīng)逐漸出現(xiàn)紊亂，排卵沒有規(guī)律，避孕方法首選放置宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)。它在實(shí)現(xiàn)避孕目的的同時(shí)，還可以配合更年期的治療，即口服雌激素，以避免女性諸多更年期反應(yīng)。