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性生活應(yīng)該是美好的，尤其是第一次性生活，應(yīng)該留下美好的回憶。但是由于兩個(gè)人都沒有經(jīng)驗(yàn)，有可能會(huì)出現(xiàn)諸多問題，甚至?xí)粝玛幱?，能想到接下來性生活的質(zhì)量和和諧程度。接下來就讓我們一起來了解一下，初次進(jìn)行性生活需要注意哪些問題。

第一次性生活的時(shí)候要注意哪些問題呢?

1、提前了解好兩性方面的知識(shí)

如果兩個(gè)人都一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也沒有，最好能夠提前了解一下兩性方面的知識(shí)，包括性生活的過程，包括如何做前戲，包括如何做衛(wèi)生工作等等。只有了解清楚了，才不會(huì)什么都不懂，性生活才會(huì)順利一些。

2、不要緊張

第一次進(jìn)行性生活，人總是會(huì)有些緊張的，但是緊張之下容易影響到在性生活當(dāng)中的表現(xiàn)。如果女性過于緊張，沒辦法放松自己，私處就過于干澀，不容易進(jìn)入，或者會(huì)讓整個(gè)過程更加疼痛。男性過于緊張，會(huì)影響到勃起，出現(xiàn)勃起不能或者早泄的情況。

3、有一個(gè)能讓人放松的環(huán)境

性生活這件事是一件很私密的事，尤其是第一次進(jìn)行性生活的時(shí)候，最好不要出現(xiàn)意外的因素來打擾。最好能夠有一個(gè)合適的環(huán)境，環(huán)境必須得私密，不會(huì)中途有人打擾。最好能夠有浪漫的氛圍，讓人更容易放松，更容易投入，更能享受性生活。千萬不要在那種隨時(shí)會(huì)有人打擾的環(huán)境下進(jìn)行性生活，那樣會(huì)讓兩個(gè)人都很緊張，讓第一次草草了事。

4、做好避孕措施

在第一次進(jìn)行性生活的時(shí)候，相信沒有一位是想懷孕的，確實(shí)沒有懷孕打算的話，應(yīng)該做好避孕措施。有人說第一次進(jìn)行性生活的時(shí)候不會(huì)懷孕，這種說法簡(jiǎn)直是天方夜譚，第一次進(jìn)行性生活懷孕的幾率有70%，千萬不要在這件事上賭運(yùn)氣，還是安安分分的使用靠譜的避孕方法來避孕比較好。

5、注意流血的情況

女性在第一次進(jìn)行性生活的時(shí)候，大多數(shù)情況下都有流血，這是因?yàn)樘幣て屏褜?dǎo)致的。如果只是少量的出血是沒有關(guān)系的，如果出血不止并且感覺很疼痛，就要及時(shí)的去醫(yī)院。在這里還有一點(diǎn)需要著重聲明，那就是并不是每一位女性在第一次都會(huì)流血，不要通過這一點(diǎn)就判斷女性是否是第一次，這對(duì)女性不尊重。

6、注意清潔

在進(jìn)行性生活前后，不管是男性還是女性，都應(yīng)該去清洗一下自己的私處。在進(jìn)行性生活之前，做好清潔工作是為了讓性生活更加的安全，不至于出現(xiàn)細(xì)菌的感染。在性生活以后做好清潔工作是為了讓身體更加的清爽，也能緩解疲勞，如果是睡前的話還能幫助人們?nèi)胨?/p>

7、過后要好好交流

初次進(jìn)行性生活之后，兩個(gè)人都是處于比較興奮的狀態(tài)的，這個(gè)時(shí)候最好能夠相互依偎，相互交流一下，說一下感受。這個(gè)時(shí)候不要立馬倒頭就睡，要考慮好對(duì)方的感情需求。

第一次過性生活，有以上這幾個(gè)方面需要注意，這樣才能讓性生活更加的順利，更加的和諧，更加的安全和健康。希望各位男性還有女性都能夠更好的掌握兩性知識(shí)，保證自身的健康。