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　　心態(tài)決定行動(dòng)和行為，一些不好的心態(tài)會(huì)影響很多事情，尤其是在性生活中，如果又不良的心態(tài)，會(huì)影響性生活的和諧，我們知道，甜蜜和諧的性愛(ài)，是需要講究方法和性技巧的，因?yàn)橛屑记桑趴梢宰屝詯?ài)變得更加的和諧，但是兩性健康專家也要告訴大家，對(duì)性愛(ài)的心態(tài)問(wèn)題也應(yīng)該注重。那么，性愛(ài)前哪些心態(tài)不能有呢？

　　在乎形象

　　女人都是很愛(ài)美的，所謂“女衛(wèi)悅己者容”。不過(guò)很多女人在做愛(ài)的時(shí)候太在乎形象反而會(huì)影響對(duì)方的性愛(ài)。有時(shí)候粗放點(diǎn)進(jìn)入性愛(ài)更為讓男人感覺(jué)安逸。感覺(jué)很多女性擔(dān)心自己在做愛(ài)或高潮時(shí)的樣子不夠好看，或者說(shuō)出失態(tài)的話，做出失態(tài)的舉止，而時(shí)刻注意保持著自己的形象，雖然這種擔(dān)心實(shí)在不必要，卻是很多女性都有的。要知道，性愛(ài)應(yīng)該是激情而熱烈的，在對(duì)方眼里，完全投入的你就是最美麗的，而忸怩作態(tài)只能令對(duì)方感到掃興。

　　被動(dòng)接受

　　大多數(shù)人都認(rèn)為，男人應(yīng)該主導(dǎo)著兩人性愛(ài)的趨勢(shì)。很多情侶在做愛(ài)的時(shí)候基本都是由男方來(lái)帶動(dòng)的。如果自己表現(xiàn)的過(guò)于主動(dòng)、熱情就會(huì)被對(duì)方認(rèn)為是放蕩和輕浮的表現(xiàn)。所以，只好采取配合的態(tài)度。這種無(wú)形當(dāng)中取悅對(duì)方的心理會(huì)造成自己心理緊張，無(wú)法放松和投入，也就不能體會(huì)到顛峰時(shí)刻的美好感受。

　　情緒不好

　　情緒不好的時(shí)候做什么事情都做不好，不止是性愛(ài)。有很多夫妻，平時(shí)生活就劍拔弩張的，自然做愛(ài)的時(shí)候也不會(huì)融合得更好。不少夫妻，這邊剛剛吵完架，情緒還處于極度糟糕、怨恨的狀態(tài)，丈夫就提出了要“親熱”。或者是彼此感情出現(xiàn)了裂縫，你對(duì)他猜疑、不信任甚至厭惡，這些壞情緒自然會(huì)影響到你們的性愛(ài)質(zhì)量，搞不好還會(huì)令你對(duì)他的感覺(jué)更加糟糕，導(dǎo)致雙方越來(lái)越嫌惡。

　　過(guò)分擔(dān)心

　　這種擔(dān)心其實(shí)是沒(méi)有自信力的表現(xiàn)，真的是想多了，性愛(ài)不管技巧如何，最重要的要訣其實(shí)就是自然。和男性相比，女性在性愛(ài)方面所掌握的技巧并不多，所以在性愛(ài)的時(shí)候總會(huì)擔(dān)心自己表現(xiàn)的不夠好，無(wú)法令對(duì)方滿意而心存疑慮。而這樣的擔(dān)心，使得無(wú)法投入性愛(ài)之中，更令性高潮徹底遠(yuǎn)離。并且，這種焦慮的心理會(huì)影響到你對(duì)性生活的態(tài)度，并帶來(lái)身體上的疼痛等不舒適的感覺(jué)。

　　這些心態(tài)是不可取的，因?yàn)檫@些心態(tài)會(huì)讓性生活受到很大的影響，如果在性愛(ài)上存在上面這幾種心態(tài)，都不利于性愛(ài)的進(jìn)行，所以希望男女在性愛(ài)這件事情上，也應(yīng)該注重心態(tài)的調(diào)整，只要對(duì)性生活有科學(xué)健康的認(rèn)識(shí)，不開不利的心理出現(xiàn)，才可以讓你們的性生活更加的和諧。