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　　女人躺在床上的額姿勢多火辣，男人在床上就有多勇猛！最新的一項報告顯示，夫婦兩人的睡覺情況影響了兩人對于婚姻的滿意程度。在針對46對參與實驗夫婦的研究結(jié)果顯示，兩夫婦在同床就寢的整晚過程中，有75%的時間是呈現(xiàn)自然醒狀態(tài)以及沉睡狀態(tài)。此外，當妻子與丈夫的睡覺時間趨同的情況下，妻子對于這段婚姻的滿意程度會成正比例提高。

　　睡姿影響了婚姻生活

　　專家稱我們?nèi)菀妆浑娪爸星槿送补舱?、如膠似漆的鏡頭所誤導，想要與心愛的另一半擁有較高的睡眠質(zhì)量還得看看以下幾條數(shù)據(jù)才行：

　　第一，絕大多數(shù)夫婦習慣“背對背”姿勢睡覺。

　　一份來自英國Hertfordshire 大學4月份的研究顯示，絕大多數(shù)的夫妻在睡覺姿勢上是采用“背對背”式，而非“面對面”。所以，想要睡得香，又想按照電影中含情脈脈看著對方、擁吻對方入眠的方法和周公見面，那難度可謂相當高。

　　第二，睡覺的時候，適當?shù)挠|碰增進感情。

　　數(shù)據(jù)顯示，94%的夫婦承認在睡覺的時候適當?shù)挠|碰對方可以造就一段更和諧的婚姻關(guān)系，與此相對，只有68%的夫婦睡覺的時候不碰觸對方可以達到同樣的滿意值。

　　第三，夫婦兩人睡覺最佳距離1英尺。

　　即便是背對背睡覺也要講究數(shù)據(jù)，同一份資料顯示，拋開姿勢不提，夫婦兩人睡覺距離在1英尺左右的時候相比間隔30英尺會顯得更加開心，婚姻更幸福。

　　人一生大約有三分之一的時間用于睡眠，睡眠質(zhì)量的高低直接影響人們生活的方方面面。不同的睡眠研究雖然側(cè)重點不同，但研究人員傳遞的一個最根本的信息是，從嬰兒到老年，睡眠在人生各個階段都非常重要，睡眠是我們生活中最不該被忽視的問題之一。