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　　現(xiàn)在的避孕產(chǎn)品越來越多，避孕藥、避孕套、節(jié)育環(huán)等等。但是，在生活中并非只能依賴避孕產(chǎn)品避孕，還可以依賴食物避孕。其實在我們?nèi)粘５娘嬍持芯陀泻芏嗟氖澄锞哂斜茉行Ч?，只是大家不知道而已。今天小編就向大家介紹幾種避孕食物，但是要根據(jù)自己的情況選擇多吃還是少吃，有孩子的女性可以多吃，沒孩子的女性盡量少吃。

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　　富含胡蘿卜素的胡蘿卜

　　在我們的餐桌上，胡蘿卜經(jīng)常作為配料食用，還有的人喜歡生吃胡蘿卜，或者榨成胡蘿卜汁。這是因為胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。但是營養(yǎng)專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。

　　提神清腦的咖啡

　　現(xiàn)在快節(jié)奏的生活和壓力巨大的工作，讓現(xiàn)在的人的睡眠嚴重不足，因此，上班的時候經(jīng)常會打瞌睡，為了避免這正現(xiàn)象，很多人選擇用咖啡來提神。但是，研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

　　殺毒消菌的酒精

　　擺件專家不建議醉酒后進行性愛，這是因為喝酒后性愛，一旦懷孕，孩子很有可能出現(xiàn)畸形。其實，酒精有避孕的效果。科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現(xiàn)聲音變細，乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育，即使生育，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

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