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　　相信大家都知道，性生活是男人和女性都極其向往的事情，不僅因為性愛會給人一種刺激的感覺，還會給人的身心導成極其微妙的性趣，這是其他任何行為都無法給予的，很多夫妻在進行性行為的時候總是會給自己帶來很多的疑問，尤其是對女性性生理上的問題，所以今天這里就給大家介紹女性在性生活中的那些生理和心理上的體驗。

　　性高潮來臨后的幾秒鐘內(nèi)，陰道、子宮、肛門等部位的括約肌開始不自主地間歇式地收縮。陰道收縮通常被認為是女性達到性高潮的根本特征。每間隔1～2秒鐘，收縮一次。但是不同女性的收縮頻率以及強度存在巨大差異，收縮頻率以及強度主要取決于性高潮的持續(xù)時間和骨盆肌肉的強健程度。馬斯特和瓊森認為在性高潮過程中，女性越興奮，骨盆區(qū)收縮次數(shù)越多，高潮持續(xù)時間越長。兩位教授還將高潮分為三個級別：“淺度高潮”，陰道收縮三到五次，每次持續(xù)2.4至4.0秒;“中度高潮”，陰道收縮四到八次，每次持續(xù)4.0至6.4秒;“深度高潮”，陰道收縮8到12次，每次持續(xù)4.0至9.6秒，整個高潮過程最長可達2分鐘。

　　陰道部位抽搐熱辣，大腿顫抖不止。感到全身肌肉緊張，一度緊張之后，好像雙腿之間突然釋放出一股奔騰噴涌的電流，順著脊柱直沖大腦，開始恍惚起來。一時間我無法呼吸，無法睜開雙眼，世界變得五彩繽紛。緊接著我覺得光芒刺眼，有一種眩暈般的美妙滋味，之后全身極度放松，又變得精神飽滿了。然而，有些研究者說未發(fā)現(xiàn)性高潮強度和陰道收縮之間存在必然聯(lián)系。而且，部分受訪女性說她們在性高潮過程中沒有出現(xiàn)陰道收縮，這可能是由于她們的陰道收縮過于輕微，所以沒有察覺。

　　到目前為止，人們還不太清楚陰道收縮的功能。有部分受訪女性講到陰道收縮能極大增加性高潮的快感。但有趣的是，刻意收縮陰道部位的肌肉不會產(chǎn)生多少快感。如果你是位女性，不妨自己來試一試。如果還不清楚這里所指的肌肉，那么下次排尿時可以故意“開關”水流。這時你動用的肌肉大概就是性高潮時收縮的肌肉。有性學家曾指出，女性陰道收縮的作用就是刺激男性在性交時射精，從而將其精液留在體內(nèi)。但事實恐怕會令諸位女性失望，因為女性一般還未達到高潮時，男性早已射精完畢，去勢匆匆。

　　之前講到過，少數(shù)女性在高潮時會出現(xiàn)射液現(xiàn)象，陰道收縮可以幫助這種液體從尿道口排出。另外，我們提到過女性性欲被充分喚起時，陰道、陰唇、陰蒂都會充血，在陰道收縮的作用下，充血可以迅速消退。如果女性性欲被充分喚起，進入平臺期而又不能達到性高潮的話，盆腔充血會長時間存在，甚至一小時后才能消退。這會讓女性產(chǎn)生不適感，這種感覺和男性所指的“紫蛋蛋”類似。女性在性興奮時，乳頭和乳暈都會充血腫脹，在出現(xiàn)性高潮后，充血迅速消退。事實上，性高潮后血液從乳房的撤退速度極快，以至于乳暈會出現(xiàn)短暫性的褶皺，之后才回復到原狀。也就是說，女性乳暈出現(xiàn)褶皺也是判斷性高潮的一個標志。

　　在高潮過后，男女體內(nèi)的催乳素倍增，大約一小時后恢復到常態(tài)。人們一般認為催乳素是男性在高潮后進入“疲軟期”的原因，疲軟期就是指男性射精后陰莖疲軟并無法再次勃起的狀態(tài)。疲軟期的長短和年齡有很大關系，年齡越大，疲軟期越長，也就是說需要較長時間才能再次勃起。但是催乳素對女性卻毫無影響。所以，女性可以在性交中高潮迭起，后浪推前浪，一浪高過一浪。不同于男性，女性可以達到馬斯特和瓊森教授所說的“高潮狀態(tài)”——長達數(shù)分鐘之久的高潮期。男女性高潮還有一點區(qū)別，就是男性在高度性喚起時會進入“不可逆”階段，此刻高潮就像是洪水猛獸一樣不可遏止。但女性卻截然相反，外界刺激一旦剎車，不管是陰蒂高潮還是陰道高潮都會戛然而止。情侶們一定要注意。

　　性愛中女性出現(xiàn)射精千萬不要慌

　　在性愛的過程中，通常是以男性射出精液來告終，可是現(xiàn)實中卻經(jīng)常出現(xiàn)讓人差異的問題，尤其是女性出現(xiàn)射精的現(xiàn)象，都讓大家耳目一新。雖然大家聽了感覺很有意思，可是對于女性射精這個事情，如果對這個現(xiàn)象不了解，然后又突然出現(xiàn)在了自己身上常常會嚇自己一跳，尤其是還會給自己增添很多心理負擔，那么女性為什么也會射精呢?

　　有女性在性高潮中出現(xiàn)射液這種情況在臨床中也有所聞，所以射液并非只是民間傳說。液體成分以尿液為主并混合一些腺液，類似于男性前列腺液成分。出現(xiàn)射液主要有兩點原因，第一點是心身放松所帶來的性高潮，第二點是逼尿肌的興奮或者尿道括約肌的松弛。

　　女性的性腺，它位于陰道之外，在陰蒂與其中間。射出的液體是水質(zhì)的，沒有潤滑作用。射精不會增加受孕機率，因為它沒有潤滑功能，因此被轉(zhuǎn)儲在陰道之外。它唯一的作用也許就是給女性帶來快感。這種快感相當強烈，在很多時候它要超過其它類型的高潮。射精通常發(fā)生在陰蒂和陰道高潮的時刻(是的，有兩種高潮，陰蒂的和陰道的，不過一般高潮是這兩種的結(jié)合)，給女性帶來超強的快感。有時由于在射精之后由于刺激太強烈，女性會短暫失去知覺。

　　既然女性能夠射精的唯一原因是獲取快感，那么就沒有理由不讓她們?nèi)ミM行，只要她們自己愿意。這可是安全性活動之一，因為在很多情況下，只需用手指即可獲得。至于生殖器磨擦型的性交則較難獲得引發(fā)，特別是在傳統(tǒng)式性交的時候，當然仍是有可能產(chǎn)生射精的。

　　為了達到最好的性生活，對與雙方的性生理大家都要及時了解，這樣才能更好的去解決很多關于性的問題。關于性愛時女性出現(xiàn)射精的情況不知道大家了解了多少，說白了這是中正常的現(xiàn)象，千萬不要以為是得了什么疾病，然后就去使用各種的藥物。