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　　隨著年齡的增大，安全期越來越安全了。月經(jīng)來的時間也越來越少了，對于那么更年期來臨的人來說，安全期的不正常很容易影響性愛的質(zhì)量。更年期的女性到底性愛該不該避孕呢？

　　什么是安全期呢？

　　正常育齡女性每個月來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法。這是一種傳統(tǒng)的避孕方法，在避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器問世之前是國內(nèi)外常用的避孕方法之一。

　　女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天的生命力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因為在排卵期內(nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。

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　　安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。一般來說，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些女性有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機會是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時間一般不會再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。

　　更年期安全期不準(zhǔn)了

　　更年期月經(jīng)周期紊亂影響排卵,更年期女性千萬別用安全期避孕。為什么更年期婦女不能采取安全期避孕的方式?安全期避孕是采用錯開精子和卵子相遇的時間，達到避孕的一種方法。處于更年期的婦女，其生理變化的一個最大特點就是卵巢功能開始下降，卵子排出不規(guī)則，月經(jīng)周期發(fā)生紊亂;同時，更年期的一系列身心因素都會對排卵發(fā)生影響。因此安全期避孕是不適合于更年期婦女的。