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年輕夫婦必須學(xué)習(xí)什么性技能？為了提高性生活質(zhì)量和性生活的和諧，男女都應(yīng)該掌握一些性技能。那么，我們年輕夫婦必須學(xué)習(xí)什么性技能呢？小邊為您準(zhǔn)備了一些技巧。

年輕夫婦必須學(xué)習(xí)性技能

1、創(chuàng)新方法

一種新的方式可以讓夫妻之間有更多的興趣和交流話題，這不僅可以鼓勵(lì)夫妻之間的情感交流，還可以增加夫妻之間的情感吸引力。隨著年齡的增長，夫妻之間的相互理解也越來越多。由于彼此的熟悉和信任，他們不再羞于討論如何獲得更令人滿意的性生活。你不妨學(xué)會(huì)用新的方法和新的觀點(diǎn)來解決舊的問題，比如使用性感道具。杜蕾斯M覺得雙驅(qū)動(dòng)雙振動(dòng)性感按摩器由雙電機(jī)驅(qū)動(dòng)，具有獨(dú)特的雙振動(dòng)、流線型對(duì)稱、節(jié)奏性感的節(jié)奏，這讓她無法停止高潮的感覺。這不僅節(jié)省了你寶貴的體力，留在隨后的沖刺中，而且讓他們達(dá)到一致的高潮，讓她享受不同的巔峰感覺。這真的很值得！

2、挑逗療法

兩個(gè)人同時(shí)冥想性，即使在不同的地方。建議兩個(gè)人面對(duì)面坐下，或者一個(gè)人躺下，一個(gè)人坐著，睜開眼睛，一起冥想做愛的過程，集中精力交流性的想法。這是個(gè)好主意！但如果這種罕見的冥想讓他環(huán)顧四周——男人喜歡通過電話做愛，告訴他這是一個(gè)電話性游戲，是你良好的性熱身。一開始，兩人都閉上眼睛，專注于發(fā)送一些情感信息，說話的聲音應(yīng)該盡可能小。32歲的馬莉已經(jīng)結(jié)婚8年了，她親身體驗(yàn)了精神上的性前戲。我們把性冥想作為一種游戲。例如，我們會(huì)說你能猜到——我現(xiàn)在想觸摸你——所以，我們一點(diǎn)一點(diǎn)地玩問題和回答，慢慢地被喚醒，感覺更親密。

3、合理速度

年輕人的性行為迅速而激烈，他們很容易興奮，像火藥一樣突然爆發(fā)。20多歲的男性在性交后2到3分鐘達(dá)到高潮，而他們的妻子可能需要20多分鐘才能達(dá)到高度興奮。所以當(dāng)他的妻子越來越好時(shí)，他的丈夫就已經(jīng)停止了。隨著年齡的增長，男性的興奮開始緩慢，血流和肌肉收縮自然減慢，所以40或50歲的男性需要更長的時(shí)間才能達(dá)到高潮。這種緩慢而情緒化的性對(duì)他的妻子更有吸引力。隨著性興奮的同步，妻子自然會(huì)得到滿足。讓她愛上愛，敢于玩，敢于愛。

3、真槍實(shí)干

年輕男人和中年男人的性沖動(dòng)刺激是不同的，因?yàn)樯眢w功能的允許和經(jīng)驗(yàn)沒有中年和老年男人豐富，所以年輕男人即使只看到胸罩也可能勃起，但35歲以后，面對(duì)妻子的身體可能不同意，他會(huì)更關(guān)注妻子的親吻和愛%看到妻子脫衣服時(shí)，年輕的丈夫會(huì)很興奮，到了40多歲，這個(gè)比例就會(huì)降到40%。如果夫妻能用自己的行動(dòng)代替眼睛，用主動(dòng)表達(dá)代替被動(dòng)接受，就會(huì)得到意想不到的結(jié)果。

4、互換角色

男女之間的角色交換是婚姻生活中一件非常有趣的事情。通常，在年輕夫婦之間，丈夫總是主動(dòng)接近妻子，并在耳邊輕聲表達(dá)他們做愛的愿望。多年后，由于激素分泌的變化，妻子可能會(huì)變得積極主動(dòng)。男性和女性分泌雄激素和雌激素，但在不同年齡段，它們的分泌比例不同。在男性的兩種激素分泌比例發(fā)生變化后，他可能更愿意處于被動(dòng)的位置。女性雌激素減少后，雄激素分泌相應(yīng)增加，可能會(huì)變得更加活躍。

5、以少勝多

50%年輕夫婦每周做愛兩三次，其中11次%夫妻四次以上。35歲以后，這個(gè)比例降到了39%。而45%夫妻一個(gè)月可能幾次，但他們?nèi)匀粋內(nèi)匀粫?huì)感到情感和身體上的滿足。在做愛的次數(shù)減少后，夫妻應(yīng)該意識(shí)到每次性生活質(zhì)量的重要性。如果他們能同時(shí)得到身心上的滿足，即使只有一次性，也比平時(shí)的幾十次要好得多。不要贏得婚姻，這也表明高質(zhì)量的性生活對(duì)夫妻關(guān)系有多重要。

6.激情過后愛撫

相信性能量。堅(jiān)信完美的性可以讓雙方都覺得自己達(dá)到了能量的巔峰，因?yàn)檫@意味著你已經(jīng)完全結(jié)合成一個(gè)整體。性愛后的一些小愛撫和親吻可以增強(qiáng)這種感覺，即使只是一點(diǎn)點(diǎn)。

7、精神之吻

精神之吻是睜開眼睛完成的。這是一種緩慢而故意的技能，可以讓雙方建立更親密的聯(lián)系，然后激發(fā)熱情。深深地凝視著對(duì)方的眼睛，然后分別注意上下嘴唇。例如，當(dāng)他親吻你的上唇時(shí)，你可以親吻他的下唇。然后，把你們倆的嘴唇放在一起，直到你們能通過嘴唇感知到脈搏。

8、開車之吻

從0加速到60英里需要一段時(shí)間，為了讓他開始，你必須坐在司機(jī)的位置來啟動(dòng)男人的性跑車。一開始，你可以拿著他的臉，用指尖輕輕地觸摸他的臉，這樣你就可以一直觸摸他的嘴唇。用兩根手指輕輕地穿過他的嘴唇，然后把你的嘴唇貼在他的嘴上，不要離開！

9、深深凝望

在做愛的前戲和整個(gè)過程中，深深凝視對(duì)方的眼睛是夫妻精神性的內(nèi)涵。最好保持眼神交流，想象一下，好像你在用眼睛傳達(dá)所有的性欲。讓一個(gè)男人睜開眼睛做愛不是問題。

性愛時(shí)呻吟的好處

經(jīng)常聽到病人說：最近的性生活不好，因?yàn)楹⒆觽冇屑倨冢车煤艹?。有些人還說，上次去安靜的地方度假，性感覺很好。從這個(gè)角度來看，聲音是影響性生活的一個(gè)不可低估的因素。

呻吟和叫喊在同一個(gè)房間里，有些女人經(jīng)常發(fā)出不同程度的呻吟或叫喊，有些人形容呻吟，有些人形容不間斷的呻吟，有些人形容像雞，有些人形容像忍受痛苦，有些人用啊，啊嘆息短呻吟表達(dá)迷人的聲音，應(yīng)該說很難用語言表達(dá)。一般認(rèn)為這是一種性的聲音，即性的聲音或性的聲音。日本人用驕傲的哭泣或滿意的呻吟來表達(dá)。有些男人對(duì)這種叫聲持滿意的態(tài)度，并以聲音的大小作為判斷女性興奮或快樂的標(biāo)準(zhǔn)。

很少有男人公開反感這種呻吟。而且大多數(shù)男人會(huì)為自己的伴侶發(fā)出性滿足的呻吟而自豪。但是很多男人心里暗自嘀咕:只聽或看(A電影中)性工作者的女人會(huì)風(fēng)騷，道德品質(zhì)正確的女人怎么會(huì)叫出來——這是一個(gè)錯(cuò)誤的想法，或者可能是一種偏見，或者是缺乏常識(shí)的結(jié)果。夫妻在同一個(gè)房間里呻吟完全是由性高潮即將到來時(shí)的快樂引起的，這是一種自然暴露的生理反應(yīng)。

從生理學(xué)上講，女性在性生活中呻吟有兩個(gè)原因。一方面，當(dāng)接近或達(dá)到性高潮時(shí)，血液中的氧含量會(huì)降低。此時(shí)，女性會(huì)出現(xiàn)一系列所謂的性高潮癥狀，如眼睛失神、視力模糊、身體輕微痙攣等，因?yàn)樗齻兲幱谳p微缺氧狀態(tài)。當(dāng)血液中的氧含量降低時(shí)，二氧化碳會(huì)相對(duì)增加。因此，呼吸必然會(huì)加速。當(dāng)呼吸紊亂加速時(shí)，它自然會(huì)在性高潮時(shí)發(fā)出獨(dú)特的呻吟。

另一方面，當(dāng)性高潮臨近時(shí)，女性大腦中的興奮物質(zhì)會(huì)相應(yīng)增加。人們對(duì)這種興奮物質(zhì)的理解仍然非常有限。但我們已經(jīng)知道它可以模糊人們的意識(shí)，而不能緩解大腦抑制的效果。這種效果會(huì)稀釋女性的理性，發(fā)出難以想象的叫聲。有些女人對(duì)自己是否呻吟一無所知。

大多數(shù)夫妻在戀愛期間應(yīng)該有浪漫音樂的記憶，這些旋律不可磨滅地藏在他們的心里。這些浪漫音樂的旋律就像編織浪漫織錦的彩線，把他們醉醺醺的鵲橋編織成纏綿的鸞鳳和鳴。不幸的是，一旦人們結(jié)婚，曾經(jīng)的英雄也退居二線，被他們束之高閣覆蓋。

在客廳里，只有夫妻倆伴隨著光盤的音樂跳舞，或者兩人擁抱枕頭沉迷于音樂的世界，VCD在盤機(jī)里，有溫柔、纏綿、舒緩、優(yōu)雅、陶醉、激動(dòng)、奔放或溫暖的音樂。音量較低，聲音時(shí)隱時(shí)現(xiàn)。如果沒有，那種音樂的美妙意境就會(huì)被旋律的壓抑、和弦的發(fā)展、節(jié)奏的起伏或與音樂相關(guān)的記憶所激發(fā)，尤其是夫妻共享的音樂。

有人說，他們?cè)敢庠谕粋€(gè)房間里聽音樂來描述自然風(fēng)光。當(dāng)他們聽到它時(shí)，他們會(huì)感到非常舒適，仿佛走在海邊、森林和山上。

如果這對(duì)夫婦長期不一起努力培育和支持浪漫的花朵，那么它就會(huì)枯萎和死亡。許多夫婦忽視了浪漫的風(fēng)景和諧，使他們的婚姻生活變得沉悶、單調(diào)、無聊，浪漫的花朵一天天枯萎。對(duì)他們來說，同一個(gè)房間的旋律和生活中的音樂只是求愛期間的一張舊票。雖然他們?cè)?jīng)登上過泰坦尼克號(hào)，但現(xiàn)在他們不能登上性快樂的浪漫船。

語言也是催化劑仔細(xì)回味，每對(duì)夫婦在做愛的過程中或多或少溫暖或浪漫或癡迷或優(yōu)雅地說一些私人話，這些私人話，是調(diào)情的語言表達(dá)，不僅是喚起彼此的性覺醒，動(dòng)員雙方全力以赴做愛，也是性成熟的表現(xiàn)。然而，許多夫婦后悔缺乏這種語言交流，他們避免了性問題，更不用說拒絕交流和討論性生活的感受了。

情侶們不愿意談?wù)撔陨畹母惺?，可能是因?yàn)閷擂危赡苁且驗(yàn)閷?duì)這類話題的誤解，認(rèn)為這是非常不體面的。當(dāng)然，有些夫嚴(yán)重缺乏性詞匯，這使得丈夫無法用適當(dāng)?shù)脑~語與妻子談?wù)撏粋€(gè)房間。許多妻子受到傳統(tǒng)觀念的束縛，對(duì)同一個(gè)房間的迷人沉默。因此，兩性之間極其美妙、甜蜜、快樂的性融合變得循序漸進(jìn)、單調(diào)，甚至是不變的重復(fù)生理機(jī)械運(yùn)動(dòng)。

對(duì)于性生活態(tài)度健康的妻子的妻子來說，當(dāng)丈夫和她談?wù)撔詯蹠r(shí)，她不會(huì)關(guān)心他使用的單詞，也不會(huì)感到冒犯。她只知道他在向她表達(dá)他們的性愛，散發(fā)他們的春天愛，激發(fā)他們共用一個(gè)房間的欲望。她還將以同樣的自由方式表達(dá)自己的魅力，如操作笨拙、方法不當(dāng)、心煩意亂的丈夫，妻子在同一個(gè)房間里對(duì)他輕聲說：你為什么這么擔(dān)心？你可以慢慢來。為了鼓勵(lì)丈夫，妻子可以用贊美和唱歌來表達(dá)自己的房房間快樂和要求時(shí)，她也應(yīng)該毫不猶豫地使用一些巧妙的音符，及時(shí)配合節(jié)奏和矯揉造作。因此，任何追求性生活和諧幸福的妻子都不能閉上眼睛或沉默被動(dòng)地接受丈夫的沖擊。

還有一些我們根本無法預(yù)測(cè)和抑制的噪音。例如，浪漫的夫婦，無論白天還是晚上，每當(dāng)他們有強(qiáng)烈的愿望時(shí)，都會(huì)及時(shí)行事。我不想。外面突然響起了咚、咚、咚的快速敲門聲，或者是嘈雜的討論聲。即使這對(duì)夫婦不感到尷尬，至少他們找不到難得的感覺。

一個(gè)完全沒有噪音的房間是不存在的，這就需要我們?nèi)ヅ?，去?zhēng)取。例如，檢查房間的門是否鎖好——―避免不知情的外人沖進(jìn)去；盡量提高房間的隔音性能，不要讓外人聽到房間的動(dòng)作等。只有在這種噪音很小的環(huán)境中，夫妻才敢表達(dá)自己的激情。

孩子還小的夫妻不可能一個(gè)人睡在同一個(gè)房子里。如果他們想同一個(gè)房間，雖然他們不懂事，但他的存在很可能成為一種心理噪音，夫妻總是害怕孩子會(huì)醒來。如果發(fā)生這種情況，最好確定孩子是否睡著了。如果他們進(jìn)入睡眠階段，他們不太可能醒來，夫妻可以安全地做愛。如果你仍然不放心，你也可以暫時(shí)把孩子分開。

簡而言之，性也會(huì)像日常生活一樣豐富多彩。在性生活的整個(gè)過程中，夫妻完全自然和放松，各種性技能和自然的語言表達(dá)會(huì)增加夫妻之間的性樂趣。