国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

　　相信很多人都聽說過，男性的精子對(duì)女人有著眾多的好處，但是具體有哪些好處呢？男性精液具有保健作用，那么男性精液對(duì)女性有哪些影響呢？男性精液對(duì)女性健康有哪些好處呢？下面就來了解一下。

　　精液可以通過陰道，使得排卵期的女性受孕。精液進(jìn)入陰道后，除了可以讓女性懷上小寶寶之外，還有一些神奇的效果，比如清潔陰道，有助于陰道的消毒。

　　精子對(duì)女人有什么好處？

　　1、緩解抑郁情緒

　　科學(xué)家說，精液有讓人“興奮”的屬性，可以鼓舞情緒，調(diào)節(jié)心情。

　　2、預(yù)防婦科病

　　精液中的物質(zhì)能夠消滅很多病菌。所以能夠幫女性生殖器避免感染。所以長(zhǎng)期沒性生活的女性很容易患各種炎癥。

　　3、緩解經(jīng)期不適

　　精液里有個(gè)物質(zhì)叫前列腺素，它能讓子宮強(qiáng)烈收縮，加快血液排出，減輕疼痛。

　　4、防止糖尿病

　　女性患糖尿病幾率高于男性，而精子可以幫助消化體內(nèi)的糖，所以說精液還有控制血糖的功效。

　　5、保護(hù)頭腦年輕

　　醫(yī)學(xué)研究表明：“用進(jìn)廢退”的性萎縮，也適用于缺乏性生活的人。適當(dāng)?shù)男陨钣兄诜乐勾竽X老化和促進(jìn)新陳代謝，記憶力也較強(qiáng)。

　　6、減少皮膚病的發(fā)生

　　皮膚血液循環(huán)不良，會(huì)導(dǎo)致粉刺、暗斑等皮膚病。而適度的性愛會(huì)加速血液循環(huán)、均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細(xì)嫩，并起到防治皮膚病的作用。

　　7、有助女性陰道的消毒

　　實(shí)驗(yàn)證明精液中有一種抗菌物質(zhì)--精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長(zhǎng)期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎，子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。

　　8、促進(jìn)女性生殖健康

　　雌激素能夠使女性保持良好的血液循環(huán)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，性生活有規(guī)律的女性，雌激素水平比偶爾同房性要高得多。從而使卵巢的生理功能加強(qiáng)，月經(jīng)正常，還可推遲更年期，而且每一次性愛都會(huì)使陰部分泌物增加，防止陰道粘膜干燥。

　　9、有利于消除失眠

　　所有人都渴望有個(gè)深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因?qū)е碌氖?，?jīng)常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。而當(dāng)經(jīng)歷一次和諧的性生活后，緊張激動(dòng)的身體開始放松，肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來，有助于消除失眠癥。而且性生活越是美滿，事后也越容易入睡。

　　女人在日常生活中如何保??？

　　1、做好皮膚的清潔

　　清理皮膚是日常護(hù)膚的主要步驟，現(xiàn)在的環(huán)境，污染越來越嚴(yán)重，所以每天外出歸來和早晚，都應(yīng)該進(jìn)行徹底的清洗潔面。

　　2、充足的睡眠

　　長(zhǎng)期熬夜不睡覺的后果會(huì)是精神萎靡、黑眼圈嚴(yán)重、眼睛浮腫，嚴(yán)重的還會(huì)掉發(fā)嚴(yán)重、神經(jīng)脆弱、易怒、記憶力下降等。所以想要延緩衰老，永駐青春，充足的睡眠是關(guān)鍵。晚上睡覺的時(shí)間最好是在11點(diǎn)半之前，而且要睡足八小時(shí)哦。

　　3、常做運(yùn)動(dòng)

　　缺少適量的運(yùn)動(dòng)，身體會(huì)慢慢“生銹”。靈活度下降不說，還少了一個(gè)大量排走身體毒素的機(jī)會(huì)。所以長(zhǎng)久不運(yùn)動(dòng)的你，應(yīng)該考慮一下做簡(jiǎn)易的健身操或者有氧運(yùn)動(dòng)，有時(shí)間要出去走走，多跟大自然接觸。這樣自然會(huì)精神百倍，自然煥發(fā)青春。

　　4、保持愉快的心情

　　擁有好的心情，能夠讓你從容面對(duì)任何事情，減少情緒壓力，讓自己讓容易的入睡，讓身體和皮膚都能夠達(dá)到一個(gè)很好的內(nèi)循環(huán)，保持精神。這對(duì)美容護(hù)膚來說是非常重要的一步哦。大怒大喜的人，在現(xiàn)實(shí)生活中，是不可能成為天山童姥的。

　　5、補(bǔ)足身體所需水分

　　女人想要保持水當(dāng)當(dāng)?shù)慕】灯つw就應(yīng)該多喝水。特別是在早晨，醒來之后喝上一杯水不僅可以幫你醒膚，還可以滋潤(rùn)腸道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陳代謝，幫助排除體內(nèi)積累的毒素。洗澡前也不要忘記喝上一杯水，可以補(bǔ)充由于洗澡過程中流失的水分。

　　6、多吃果蔬、含B族維生素的食物

　　多吃富含B族維生素的食物。膳食中缺乏B族維生素時(shí)則易情緒不穩(wěn)、煩躁易怒。因此適當(dāng)在膳食中補(bǔ)充一定量的維生素有助于女性的精神調(diào)節(jié)?？梢赃x擇全麥面包、麥片粥、玉米餅等谷物，當(dāng)然不要忘了橙、蘋果、草莓、菠菜、生菜、西蘭花、白菜及番茄等含大量維生素的新鮮果蔬。