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　　在性愛(ài)的過(guò)程中，合理的使用一些調(diào)情的手段，能夠很好的挑起對(duì)方的性欲，增加性生活的樂(lè)趣。人體有很多的性敏感區(qū)，不同的性敏感區(qū)反應(yīng)的強(qiáng)弱及喜好因人而異。如果夫妻能夠了解對(duì)方的性敏感區(qū)在哪里，就能做好針對(duì)性的刺激，很好的享受性愛(ài)帶來(lái)的快感。

　　頭部：人人都喜愛(ài)頭部按摩帶來(lái)的愉快感。夫妻共浴的時(shí)候，幫助伴侶洗頭有助于增強(qiáng)感官刺激。女性喜歡伴侶輕觸頭皮，男性則偏愛(ài)有點(diǎn)力度的頭部按摩。

　　耳朵：將指尖沿著伴侶耳朵邊緣滑動(dòng)撫摸，輕輕按摩耳垂或輕咬耳垂，伴隨親密性感低語(yǔ)，將呼吸氣息輕吹伴侶耳朵，這些都有助于喚起伴侶性趣。

　　嘴唇：一個(gè)充滿激情和強(qiáng)烈欲望的親吻讓人難以抗拒，女性喜歡長(zhǎng)吻，男人偏愛(ài)深吻。親吻伴侶的時(shí)候，要快慢強(qiáng)弱，動(dòng)作交替，正確把握親吻節(jié)奏。

　　脖子：接吻過(guò)程中，撫摸脖子最完美。愛(ài)撫脖子既是愛(ài)意的表達(dá)方式，又可喚起對(duì)方激情。超過(guò)半數(shù)的女性表示，她們喜歡愛(ài)人用手撫摸或是用嘴巴親吻自己的脖子。因?yàn)檫@個(gè)部位的皮膚相對(duì)來(lái)說(shuō)比較薄弱，頸脖神經(jīng)末梢豐富，更容易產(chǎn)生一種心動(dòng)的“癢”感，讓人欲罷不能夠。

　　乳房：女性胸部最令男性著迷，也是女性的強(qiáng)敏感區(qū)。撫摸、輕揉、親吻乳房不僅對(duì)男方是極大的刺激，同時(shí)也可喚起女方強(qiáng)烈欲望，是夫妻雙贏動(dòng)作。

　　腹部：腹部是適宜溫柔摩擦、親吻的性感區(qū)。腹部距離“主性感區(qū)”生殖器最近，關(guān)注腹部無(wú)疑會(huì)刺激性欲及對(duì)性愛(ài)的期待。

　　生殖器：生殖器是性愛(ài)的主陣地，男性生殖器敏感部位包括陰莖和睪丸，女性生殖器敏感點(diǎn)包括陰道和陰蒂。專注刺激生殖器之前，最好有充足的前戲鋪墊。

　　大腿內(nèi)側(cè)：與腹部一樣，大腿內(nèi)側(cè)距離生殖器最近，也是非常敏感的部位。撫摸大腿內(nèi)側(cè)可延長(zhǎng)快感，增強(qiáng)性喚起。這一點(diǎn)對(duì)男人尤其適用。

　　雙腳：足部揉捏和按摩可讓伴侶放松身體和心理，輕揉愛(ài)人腳底和腳趾對(duì)刺激性欲具備神奇的作用。

　　對(duì)于伴侶的性敏感區(qū)的挑逗方法也是有非常多種的，掌握高超的技巧，就能做到事半功倍，讓雙方享受極大的歡愉。