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專家在線訪問時表示："避孕方法因人而異，沒有避孕效果適合所有需要避孕的女性，所以選擇合適的避孕方法非常重要，在許多避孕方法中，安全避孕是一種不安全的避孕方法，推薦更好的避孕方法應該是工具避孕（男性戴避孕套或女性避孕環(huán)），或使用一些身體可以承受長期避孕，如宮內(nèi)節(jié)育器。" 安全期避孕的兩大風險 過去，一些數(shù)據(jù)認為，如果安全期能夠準確計算，安全期避孕的有效率可以達到95%，但事實上，許多臨床要求墮胎的婦女認為，無論如何，在安全期都是偶然的"不設防"它不應該被擊中。有些女性事后經(jīng)常服用緊急避孕藥，但她們經(jīng)常懷孕最后，他們跑去問醫(yī)生，孩子應該想要嗎？可以看出，安全期避孕的風險很大。 "在所有的避孕方法中，安全期避孕是最不可靠的！因為安全期很難準確把握。"專家主任說，影響安全期計算的因素有兩個。一是由于月經(jīng)周期不同，女性排卵期容易推遲或提前。這種情況在月經(jīng)相當規(guī)律的女性中很常見，"許多因素可能導致排卵期的變化，包括氣候、飲食、環(huán)境和情緒。"對于月經(jīng)不規(guī)律的女性來說，計算安全期更加困難。第二個因素是男性精子的活力相對較強。進入女性體內(nèi)后，它們可以存活1-3天，避孕失敗時有發(fā)生。 可能有幾天"絕對安全期"嗎? 由于精子可以存活1-3天，而卵子排除后也可存活10余小時，再加上排卵期的波動，根據(jù)安全期計算法得出的安全期不太安全，但是，如果去掉靠近正常排卵期前后的日子，是否可以得出一個"絕對安全期"呢? 專家主任說："避孕在月經(jīng)結(jié)束和即將到來的2-3天相對更有效，但很難準確估計月經(jīng)前的3-5天。如果月經(jīng)提前，這段時間的避孕仍然可能失敗。"事實上，國外已經(jīng)證實，安全期避孕的失敗率約為14.4%-47%，失敗率相當高。如果沒有懷孕計劃的女性在安全期使用避孕方法，無疑會取笑自己的健康。 醫(yī)生推薦的避孕方法 專家主任建議避孕最好戴避孕套，不僅安全性高，還能預防性病感染。除了常見的男性避孕套，還有一些女性避孕環(huán)可供選擇。"宮內(nèi)節(jié)育器也被證明是安全可靠的避孕方法之一，但有些女性可能會有不舒服的反應。事實上，有很多避孕方法。最重要的是找到一種安全可靠、適合自己的方法。"