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據(jù)說人喜事爽快。其實，開心的時候除了精神飽滿之外，享受性愛也是夫妻之間慶祝的一種方式。但是，對于中老年人來說，這種做法不值得提倡。

保持和諧幸福的性生活是非常必要的，但安全的性生活更為重要。人體受到足夠強烈的刺激后，神經(jīng)沖動的迅速釋放、肌肉收縮和腺體分泌增加等，具體表現(xiàn)為心跳加快、血壓上升、頭痛。

性生活本身是神經(jīng)興奮刺激的過程，如果在興奮的情況下享受性生活，對中老年男性來說，心跳、血壓可能會進一步加快，甚至有可能超過身體的耐久性。年輕人恐慌、頭暈等不適，重者有可能引起心腦血管事故，危及生命安全。

而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，交感神經(jīng)過度興奮和腎上腺素刺激是高血壓、冠心病、心速過快等疾病的重要發(fā)病因素。因此，無論平時身體狀況如何，為了安全起見，中老年男性感情過于興奮時，最好避免性行為。

而且，李宏軍到了中年，是事業(yè)的高峰，很多人可能會遇到晉升、加薪、職務(wù)晉升、論文獲獎等興奮的事情，這些都會使身體處于非常興奮的狀態(tài)。此時，不能過性生活。另外，對于中老年人來說，家庭慘變、巨額財產(chǎn)喪失等感情興奮的時候，也不應(yīng)該做愛。情緒激動會增加血中兒茶酚胺的含量，過性生活會增加心臟病的發(fā)病概率。

李宏軍提醒，中老年夫婦應(yīng)該認識到興奮對性生活的負面作用，努力穩(wěn)定情緒，冷靜下來。配偶也有義務(wù)幫助對方，通過聊天、散步等方式轉(zhuǎn)移，穩(wěn)定情緒。