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　　都說生育分娩會影響女人的私處彈性，那么分娩后女人的性生活到底發(fā)生了什么變化？女性生殖是人類正常的生殖活動，女性的產(chǎn)后性生活和產(chǎn)前性生活都有一定的變化。這些變化是婦女在分娩時遺留下來的身體。身體效應。

　　分娩前后的性生活真的很不一樣。分娩后6周，婦科檢查結果正常，但恢復性生活后，夫妻感到不舒服、疼痛或奇怪。主要原因之一是分娩引起的撕裂、縫合和拉伸會改變盆底，引起疼痛、膀胱控制和性困難。另一個主要原因是哺乳期婦女的泌乳激素水平升高，導致性欲和雌激素水平降低，也可能導致陰道干燥、性疼痛和性發(fā)育遲緩。此外，產(chǎn)后體重的延長、妊娠紋、皮膚松弛和母乳的增加都會使女性對產(chǎn)后性行為感到不安全或性感，這也會影響她們伴侶的性興趣。專家說，雖然產(chǎn)后性生活更困難，而且需要時間，但以下措施肯定會有所幫助。

　　看看婦科。停止母乳喂養(yǎng)6個月后，如果您在性生活中仍然感到疼痛或不適，或似乎有激素失衡，您可能希望咨詢您的醫(yī)生。婦科檢查可排除病因，必要時可接受盆底理療。

　　使用潤滑劑。硅膠潤滑劑更潤滑，更持久，刺激性更小，可以大大改善陰道干燥和澀味的狀況。

　　性行為。伯曼博士說，產(chǎn)后性行為的最大變化是，夫妻不再像以前那樣“準備好做愛”。一旦你有了孩子，通常需要很長的時間來期待自發(fā)的性行為。所以夫妻們也可以“進行性交”，比如在日歷上做個記號，以確保他們每周至少做愛一次。如果你在其他時候沖動地做愛，那就更完美了。

　　再性感一次。分娩后缺乏鍛煉會使女性性感。伯曼博士建議每周留出一定的時間和朋友（沒有孩子）一起鍛煉，或者和你的伴侶一起享受雙人世界。性感和浪漫的活動有助于情侶們重新獲得成為男人或女人的感覺。

　　適當?shù)恼{(diào)節(jié)。產(chǎn)后婦女不必擔心妊娠紋和肥胖，因為男性在這方面遠不如女性謹慎。伯曼建議穿性感內(nèi)衣可以增強你的自信。把臥室的燈換成粉紅色的燈泡也能營造出一種更加情緒化的氛圍。

　　產(chǎn)后性生活還需要女性的身體調(diào)節(jié)。一般來說，婦女的身體在分娩后會發(fā)生變化。這是性生活的不利因素。只有及時調(diào)整才能恢復性和諧。