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作者：蘭心 編輯：李津

來源：婚姻與家庭雜志

ID：hunyinyujiating99

婚姻中，伴侶出軌對夫妻關(guān)系是一個致命打擊，很多家庭因此支離破碎。

近些年來，越來越多的人把考驗(yàn)伴侶的忠誠度當(dāng)作頭等大事。尤其是天性敏感，缺乏安全感的人，常常擔(dān)心另一半會出軌。

有的人，在生活中發(fā)現(xiàn)了一些蛛絲馬跡，便偷偷展開“跟蹤調(diào)查”，惶惶不可終日；有的人，毫無征兆、單憑第六感就開始疑神疑鬼，心緒紛亂；還有的人，做夢夢到了伴侶出軌，醒來后久久忘不掉夢中情景，思細(xì)級恐……

最近，小蕊就夢到了老公出軌，那個夢太真實(shí)了，醒來后，發(fā)現(xiàn)枕頭都被哭濕了?？粗砼憎暼缋椎睦瞎俑薪患?。

閨蜜聚會時，小蕊忍不住說起這事，沒想到，好幾個姐妹都有過類似經(jīng)歷。

都說夢是一種語言、一種象征，它向人們傳遞著某些重要的信息，也是一種“暗示”。

小婚家進(jìn)行過

的話題征集?？戳舜蠹业牧粞?，隔著屏幕都能感到，這種夢帶來的深深的影響。

夢到伴侶出軌，這樣的夢可信嗎？究竟應(yīng)該怎樣看待？

今天，我們就邀請心理專家蘭心為大家解析關(guān)于“出軌”的那些夢。

01

夢到老公出軌，他居然承認(rèn)了！

@孟冉RRR

我們是別人眼中的模范夫妻。丈夫事業(yè)有成、溫文爾雅；我也不差，和他般配綽綽有余。我們還有一雙兒女，人見人愛。

五一假期我們拋下孩子，一起去旅行，重溫久違的二人世界。在飛機(jī)上睡了一覺，醒來發(fā)現(xiàn)丈夫還在看書。

剛才的夢真實(shí)得可怕，心揪得很緊。于是我說：“我做了一個不好的夢?！彼路鹇犚娢业倪煅剩ь^，輕聲問：“怎么了？”

“夢見你出軌了，那個女人我好像在哪兒見過……”

老公合上書，靜靜地看著我，只說了3個字：“對不起！”

蘭心解讀

有些時候，夢到伴侶出軌，其實(shí)是現(xiàn)實(shí)生活的一種預(yù)警。

這也許很難解釋，但你可曾想過，為何會做這樣的夢呢？

心理學(xué)認(rèn)為，人的心靈和現(xiàn)實(shí)之間有一種微妙的聯(lián)系，也就是大家熟悉的“第六感”。

生活中，我們總是有一些難以捉摸的、尚不清楚的、自己都沒有意識到或者早就遺忘的深層次的線索。但是，這些線索在我們進(jìn)入睡夢中之后，當(dāng)我們不再充滿防備、邏輯性沒有那么強(qiáng)的時候，又以一種新的形式重新串了起來。

這種夢，和我們現(xiàn)實(shí)的關(guān)聯(lián)性最強(qiáng)，也很具有現(xiàn)實(shí)意義。

[email protected]，做了一個不是夢的夢，這些夢，即是現(xiàn)實(shí)。后來，當(dāng)她的愛人和那個女人結(jié)束關(guān)系之后，她再也沒有做過丈夫出軌的夢。這個夢，一語道破現(xiàn)實(shí)的婚姻困境，讓兩個人都回到了現(xiàn)實(shí)中。

有時候，夢是人們內(nèi)心的一個反應(yīng)，如果通過夢發(fā)現(xiàn)了彼此的問題，不要逃避，勇敢地從夢境走到現(xiàn)實(shí)，拿出勇氣去面對，從而解決問題。

02

總是夢到男友出軌，終于決定和他分手

@璐璐不愛喝露露

不是第一次夢見男友出軌了，而且在夢中，他每次的出軌對象都不同。

某天去食堂吃飯，發(fā)現(xiàn)他和一個超級丑的女人聊得正歡，我的那股子邪火就“噌”地躥上來了。

因?yàn)榍皟商?，我夢見他和一個很丑的女人在一起了！

我告訴男友這個夢，他哈哈大笑，說：“我要是出軌，起碼也得找比你漂亮的??！”

“在夢里，你要和那個丑女人去韓國，而且臨出發(fā)前才告訴我，揮揮手就走了！”

“夢都是反的！我天天忙著寫論文、找工作，連見你一面都難，哪有工夫見別的女人？”男友居然沒發(fā)火。

“我不管！反正氣死我了，我這兩天不想看見你！”不知為何，我就是覺得男友跟剛才那個女人有一腿。

我們從大三開始戀愛，一起考進(jìn)本校研究生。如今我們正面臨碩士畢業(yè)，寫論文、找工作。

交往的這幾年，男友對我挺好的，就是“女人緣”太好了。經(jīng)常有不少學(xué)姐學(xué)妹找他討論功課、參加社團(tuán)活動、參加社會實(shí)踐，等等。

我曾諷刺他是個“花蝴蝶”，但他還挺自豪地說，這叫“百花叢中過，片葉不沾身”。

的確，這幾年我從沒發(fā)現(xiàn)他任何出軌的跡象，但就是受不了他身邊總黏著女人，為此我們常常吵架。

而這次的夢，又戳到了我的痛處，我實(shí)在不忍了，提出了分手。

分手后，我有種釋然，其實(shí)我倆原本就不合適吧。

蘭心解讀

做了男友出軌的夢，就分手了，這聽起來像是“借口”。但是，這并不是毫無邏輯。

@璐璐不愛喝露露 對于感情，她需要的是能給自己帶來足夠安全的穩(wěn)定關(guān)系。但是，現(xiàn)實(shí)中男友的“女人緣”一直讓她深深不安，并為此惱火和焦慮，但又無法改變現(xiàn)狀。于是在夢中，她看到自己一次次被“丑女”比下去，心有不甘也憤怒不已。這種長時間的心魔，終于因?yàn)橐粋€夢而爆發(fā)了。

夢是一個人關(guān)閉了同外在世界交流狀態(tài)下的心理體驗(yàn)，這是一種自我體驗(yàn)和自我對話。在潛意識里，她一直覺得終有一天男友會和別的女人在一起，而拋棄她。

與其一直活在這種恐慌中，不如徹底分手吧。于是，她在夢中已經(jīng)做出了選擇，現(xiàn)實(shí)中只是了結(jié)“殘局”而已。

@陌上花開

生了孩子后就沒有上班，不是我有多想做全職太太，是孩子沒人帶。一個人帶娃，還要收拾打掃給老公做飯，真想早點(diǎn)兒擺脫這種生活。

前兩天，剛離婚的閨蜜來跟我吐槽，她生完孩子在家做全職太太，老公卻在外面找了人。我好一番安慰，但是那天晚上，我做了個夢：老公出軌了！對象是我這剛離婚的閨蜜！

第二天，我又夢見老公出軌了，不過對象換成了他的遠(yuǎn)房表妹！莫名其妙地很傷心，很擔(dān)心噩夢變成現(xiàn)實(shí)。

那幾天老公天天晚回家，我問他不是有什么事瞞著我。我當(dāng)然期待老公說：“哪有什么事啊！你就愛胡思亂想！”他卻一本正經(jīng)地說喜歡上別人了，要和我離婚。我號啕大哭。

接著，他哈哈大笑：“你以為我跟你閨蜜老公一個德行?。课覜]工夫愛別人，就愛你和寶貝！你啊，就是在家待的時間太長了，整天胡思亂想，你要是憋得慌，就回去上班吧，也能散散心！”

聽他這么說，我才放下心來。確實(shí)，為了照顧孩子在家待了兩年多，一方面是身心的疲累，另一方面也擔(dān)心因?yàn)榕c社會脫軌，

。

第二天一早，我就打電話問原來的上司，能不能再去公司上班。

感謝曾經(jīng)的領(lǐng)導(dǎo)，再次給了我一份工作。

對了，從那以后，我再也沒做過伴侶出軌的夢了。

蘭心解讀

這種時候，夢是一種超越現(xiàn)實(shí)的智慧。

夢中呈現(xiàn)的未必是真實(shí)的，但卻反映出我們的壓力所在。夢醒后，我們要反思，當(dāng)下的生活有什么問題？真正讓我們焦慮的不是伴侶出軌，而是長時間在家、沒有工作、脫離社會的狀態(tài)，怕自己退步、落后、被現(xiàn)實(shí)拋棄。于是把這種焦慮轉(zhuǎn)到了伴侶出軌上。那么，醒來后，我們要考慮的是，

。

03

婚姻很辛苦，夢里更辛苦

所謂日有所思夜有所夢，大概就是這個意思。

@零零一會長

我常常夢見對方出軌，場景非常真實(shí)，第三者有時候是同一個人，有時候是不同的人，每次醒來我都淚流滿面。

這類夢做多了，也挺影響我的行為，會加深我認(rèn)為他出軌的印象，從而對生活里的蛛絲馬跡疑神疑鬼，到后來干脆做好了分道揚(yáng)鑣的準(zhǔn)備。

不得不說，這樣的婚姻很辛苦！

@sweet smile

我做過老公出軌的夢，因?yàn)槟嵌螘r間夫妻感情出現(xiàn)問題，我實(shí)在挺不住了，想離婚。

但是我又不想自己先提出，我覺得自己做不到，所以潛意識里面希望老公出錯，那我就有理由讓自己離開他。

后來我看了武志紅的那本書《夢知道答案》后，知道原來是自己的心理作祟，也就沒有再做那樣的夢了。因?yàn)槲抑懒俗约簝?nèi)心深處的感受……

蘭心解讀

夢，總是和我們的經(jīng)歷相關(guān)。有時候，是近期經(jīng)歷，比如最近一兩天的事情。有時候，是過去的某些經(jīng)歷，集中浮現(xiàn)在現(xiàn)在。日有所思，夜有所夢，是一種經(jīng)歷的“回溯”，這時的夢，是對現(xiàn)實(shí)擔(dān)憂的投射。

抱持著這樣的擔(dān)憂，真是寢食難安。但是，通過“我做了一個你出軌的夢”作為敲門磚，試探兩個人的真實(shí)關(guān)系，自然減少了攻擊性，也讓事情在夢境和現(xiàn)實(shí)中多了幾分回旋的余地。

夢，是對危險(xiǎn)的防御，以及安全的試探。

這里的危險(xiǎn)，不是真的危險(xiǎn)，而是指偏離了社會文化約束框架的某些行為。

當(dāng)我們用這種試探，來表達(dá)自己對失去愛、失去和他人聯(lián)系的恐懼時，重要的不是事實(shí)的結(jié)果，而是對自己行為的反思。

意識到自己缺少安全感，不妨回到現(xiàn)實(shí)中，追溯你們的互動。和伴侶聊一下彼此對婚姻的滿意程度，了解一下彼此的期待，也許會降低這種擔(dān)憂。

當(dāng)我們把這種試探當(dāng)做一個信號，進(jìn)而在兩個人之間開誠布公地討論情感議題時，一個人的不安全感會降低。這時，夢的重要性也在降低。

04

總是夢到自己出軌，好羞恥

夢到伴侶出軌是噩夢，那么，夢到自己出軌心儀的對象呢？

@小窩妞

經(jīng)常做出軌的夢，不是我老公出軌，而是我自己。夢境多是過去的場景：

青春年少時和鄰家大哥哥牽手過馬路；

高中時和帥帥的男同桌溜出校門看愛情電影；

大學(xué)時那位瘦高的學(xué)長，他在宿舍樓下高喊著“我愛XXX”……

夢里是青澀的笑容和面龐，夢里的男孩女孩愛得純真浪漫。但總是有一個無法解釋的Bug，那就是在夢里，我知道自己已為人婦。

那些唯美的愛情夢境中，男主角英俊瀟灑，獨(dú)寵于我，可我是過氣的“已婚婦女”。

夢里會緊緊牽手，說肉麻情話，會親吻擁抱，也會羞羞地那啥。醒來，我都覺得那樣的夢，真的很美，沒有一點(diǎn)羞恥感。

甚至期望那個人，能再次溫柔地走進(jìn)夢中。

我知道，之所以總做這樣的夢，是因?yàn)楹屠瞎Y(jié)婚多年，感情的確淡了許多。

那個曾經(jīng)在足球場上狂奔的男人，開始發(fā)福、變得寡言、事業(yè)大不如從前。

這種夢做得多了，我也會害怕，如果真在現(xiàn)實(shí)中遇見不錯的男人，我是不是真的會奮不顧身地飛蛾撲火？

想想都好怕怕。

蘭心解讀

夢到自己出軌，雖然過程極其美好，但仍然心存內(nèi)疚。因?yàn)?，我們在夢中表達(dá)了自己最邪惡、最原始的欲望。夢，是一種非理性的沖動。但是，這真的只是夢嗎？會不會在現(xiàn)實(shí)中，我們也無法把握自己？

我們在做出現(xiàn)實(shí)的選擇時，總是在權(quán)衡利弊，試圖過自己內(nèi)心中的那道“道德”關(guān)卡。

但是，夢里的內(nèi)容是沒有“審核機(jī)制”的，我們不需要偽裝和欺騙自己，所以，夢中的幻想是那樣美好。睡眠，把一切的現(xiàn)實(shí)隔離，任由自己暢享美好，這是對所有現(xiàn)實(shí)不滿的修復(fù)。

但是，沒必要對這種修復(fù)過度認(rèn)真，當(dāng)我們回到現(xiàn)實(shí)中，所有的思考力和道德的約束會重新回來，我們將重新恢復(fù)理性。

如果連幻想都不可以，那么，生活未免過于無趣。這些時候，

。

05

寫在最后

如果夢只是一種象征性語言，那么夢到“伴侶出軌”有多大程度的可信性？關(guān)于這一點(diǎn)，沒有統(tǒng)一的結(jié)論。

但不得不承認(rèn)，夢有多么旖旎，人的內(nèi)心就有多么玄妙，這樣的夢可能是你內(nèi)心擔(dān)憂的影射，也有可能你埋藏在心底并不為自己所知的情緒使然，或者僅僅是一種現(xiàn)實(shí)壓力的釋放。

夢畢竟是一種主觀的東西，并沒有那么重要，有時甚至?xí)`導(dǎo)我們，所以不要過分沉溺于夢境。

人總歸要回到現(xiàn)實(shí)中，透過這些“奇怪”的夢，在現(xiàn)實(shí)中看清自己的想法，看清對方的想法，給彼此一個機(jī)會，真實(shí)地表達(dá)自己，這才是最重要的。