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芡實(shí)蓮子薏苡仁排骨湯的禁忌（薏米芡實(shí)蓮子排骨湯）

更新時(shí)間：2024-08-16 03:49:47作者：未知

芡實(shí)蓮子薏苡仁排骨湯的禁忌（薏米芡實(shí)蓮子排骨湯）

1、肝火旺盛的人是不能喝的，它的飽腹感很強(qiáng)，肝火太旺的人食用后容易產(chǎn)生飽脹感，還會(huì)導(dǎo)致消化不良。一定要把內(nèi)火降下去才能食用，否則不但會(huì)加重病情還會(huì)損害身體。

2、濕氣重的人也不能食用，濕氣重的人一旦食用會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，那體內(nèi)的濕氣就更加難以祛除，切記先除濕再食療。

3、營(yíng)養(yǎng)豐富，經(jīng)常被用于食療來調(diào)理身體，但是不要過量食用。雖然它們確實(shí)是天然無害的食物，但是也不宜多吃，攝入過量不但不能調(diào)養(yǎng)身體，反而會(huì)損傷脾胃，不利于身體健康。

本文標(biāo)簽： 芡實(shí)  排骨  蓮子  薏米  禁忌  薏苡  

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