女人吃葡萄有什么好處(女人吃葡萄有什么好處與壞處)
2023-12-30
更新時(shí)間:2023-12-30 09:49:24作者:佚名
1、抗壞血病
絲瓜富含有維生素C,而維生素C也被稱為抗壞血酸,具有合成膠原蛋白預(yù)防壞血病的生理功能,所以,常吃絲瓜,可以有效預(yù)防壞血病的發(fā)生。
2、美容益智
絲瓜中維生素B含量高,對(duì)于小兒大腦發(fā)育以及維持中老年人大腦健康方面都有著一定的幫助,而維生素C則具有抗氧化和合成膠原蛋白的作用,對(duì)于維持肌膚彈性和美白方面都有著一定的幫助。
3、抗病毒、抗過(guò)敏
藥理研究顯示,絲瓜提取物對(duì)于乙型腦炎病毒有抑制作用,提示其具有抗病毒的作用,此外,在絲瓜組織培養(yǎng)液中還發(fā)現(xiàn),絲瓜中含有抗過(guò)敏性物質(zhì)根醇酸,因而絲瓜還具有抗過(guò)敏的作用。