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1、咖啡可以每天喝的，但是要注意攝入量。

2、建議咖啡可根據(jù)個(gè)人狀況適量飲用，健康成年人每天攝入不超過(guò)210毫克~400毫克咖啡因（3杯~5杯）。而孕婦不建議飲用咖啡，如果飲用，每日不超過(guò)兩杯。兒童及青少年應(yīng)當(dāng)控制咖啡因攝入。

3、女性經(jīng)常喝咖啡也是沒(méi)有不良影響的。只是可能對(duì)腸胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，怕會(huì)對(duì)睡眠造成影響。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能會(huì)在不知不覺(jué)喝過(guò)量，對(duì)身體不好。