吃多了不消化怎么辦（肚子吃多了不消化怎么辦）
2023-09-12
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更新時(shí)間：2023-09-12 01:30:40作者：佚名
1、按壓少商穴：在打嗝發(fā)作時(shí)，用拇指按壓少商穴(在手拇指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸)，使酸痛感持續(xù)半分鐘，打嗝一般即可停止。
2、喝水止嗝法：讓打嗝者飲少量水，身子向前彎，將水要在打嗝的同時(shí)咽下。
3、噴嚏止嗝法：打嗝時(shí)想辦法打個(gè)噴嚏，可以止嗝。比如可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。分散注意法分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。
4、吃糖止嗝法：打嗝時(shí)吃一茶匙糖，干吞(不配水)，可在數(shù)分鐘后止住打嗝。因?yàn)樘窃诳谇焕锟赡芨淖兞嗽瓉?lái)的神經(jīng)沖動(dòng)，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。