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石斛可以嚼著吃嗎 石斛怎么吃效果最好

更新時間：2024-04-19 17:15:20作者：佚名

石斛可以嚼著吃嗎 石斛怎么吃效果最好

1、石斛是可以嚼著吃的的。

2、注意石斛渣不用吞下去，干石斛有多種使用方法的，可以煎水服用，也可以煲湯服用的，干石斛有滋養(yǎng)肝陰的作用，增強(qiáng)胃的排空能力，幫助消化等功效的。

3、石斛可清虛熱，能減輕由上火引起的咽喉腫痛、牙齦腫痛，口干舌燥等問題。同時鐵皮石斛也能清咽利嗓，對長時間用嗓的人有很好的護(hù)嗓效果；鐵皮石斛能滋陰養(yǎng)目，是護(hù)眼佳品。

本文標(biāo)簽： 石斛  效果  

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