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佛手瓜吃多了怎樣 佛手瓜吃多了會(huì)怎樣

更新時(shí)間:2023-11-12 16:30:08作者:佚名

佛手瓜吃多了怎樣 佛手瓜吃多了會(huì)怎樣

1、佛手瓜吃多了會(huì)導(dǎo)致脹氣。

2、佛手瓜是一種常見(jiàn)的蔬果,它的味道清脆細(xì)嫩,而且富含維生素、蛋白質(zhì)、糖分、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,一般適量食用佛手瓜是不會(huì)導(dǎo)致脹氣的,但是由于佛手瓜性質(zhì)偏涼,纖維素含量較高,如果食用過(guò)多的話,涼氣刺激腸胃,纖維素?zé)o法及時(shí)排出停留在腸胃內(nèi),就有可能會(huì)引起脹氣等腸胃不適癥狀。

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