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孕婦吃腰果有什么好處（孕婦吃腰果有什么好處和壞處）

更新時間：2023-09-20 02:56:03作者：未知

孕婦吃腰果有什么好處（孕婦吃腰果有什么好處和壞處）

1、孕婦吃腰果可以起到補充蛋白質的作用，同時還能夠提高孕婦的免疫能力。并且可以把腰果中的蛋白質以及礦物質傳送給肚內的寶寶，能夠提高寶寶神經系統(tǒng)發(fā)育以及骨骼發(fā)育。

2、腰果中含有豐富的礦物質，比如鈣、鉀等，并且還有豐富的維生素E，能夠起到保護視力，促進視網膜發(fā)育的作用。

本文標簽： 孕婦吃腰果有什么好處  

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