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冬吃蘿卜，夏吃姜，人不可百日無(wú)姜，說(shuō)的其實(shí)都是生姜的養(yǎng)生功效，對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)吃生姜對(duì)促進(jìn)人體的健康具有很大的幫助，生姜具有促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體抵抗力的作作，其實(shí)生姜的養(yǎng)生功效還有很多，例如日?？梢岳撕蜕令^皮，也是一個(gè)很不錯(cuò)的保健方法。

那么生姜擦頭皮具有什么樣的養(yǎng)生功效呢?養(yǎng)生專家告訴我們說(shuō)利用生姜擦頭皮就可以起到一個(gè)促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用，同時(shí)對(duì)于一些經(jīng)常會(huì)有頭暈問(wèn)題的朋友來(lái)說(shuō)還具有很好的緩解的作用。

脫發(fā)是一件擾人心煩的事，頭發(fā)不斷脫落露出頭皮，會(huì)讓人看起來(lái)瞬間老了好幾歲。為了生發(fā)很多人想到了生姜，期望用生姜擦頭皮的方法讓頭發(fā)再次長(zhǎng)出來(lái)。其實(shí)這種說(shuō)法不無(wú)道理，用生姜擦頭皮，能夠使頭皮充血，促進(jìn)血液循環(huán)，而血液則是讓頭發(fā)生長(zhǎng)的關(guān)鍵因素之一。因此，這種方法能夠在一定程度上改善頭發(fā)的生長(zhǎng)。

方法一：在燒洗頭水的時(shí)候放進(jìn)幾片生姜，或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著，洗頭的時(shí)候拿出來(lái)用就可以促進(jìn)頭皮的備查液循環(huán)，洗完后很輕松。

方法二：用未干老姜切成薄片，揉擦脫發(fā)部位，每次20分鐘，每日1-2次，7天為1療程。生姜隨用隨切，不宜切好備用，用生姜揉擦，可增加局部血液循環(huán)和刺激毛囊，能促使毛發(fā)再生。

方法三：將生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然后把水抹在洗干凈的頭發(fā)上，再把頭發(fā)盤(pán)起來(lái)大約半小時(shí)后放下，自然晾干，大約半天后再洗凈。持續(xù)1個(gè)月。此外，洗的時(shí)候放些鹽，還可以去頭屑。

需要注意的是，并不是所有的脫發(fā)都可以用生姜來(lái)生發(fā)，生姜擦頭皮只針對(duì)因?yàn)檠貉h(huán)不暢導(dǎo)致的脫發(fā)有效，如果是遺傳、腎虛等原因，那么用生姜擦頭皮就很難起到什么明顯效果。

生姜擦頭皮可以說(shuō)具有很高的養(yǎng)生價(jià)值 ，由其是對(duì)于那些有脫發(fā)問(wèn)題的朋友來(lái)說(shuō)，更可以經(jīng)常利用生姜擦頭皮來(lái)促進(jìn)身體健康，當(dāng)然了如果利用生姜擦頭皮之后還不能起到一個(gè)很好的治療效果的話，那么最好去檢查一下是由于什么原因引起的脫發(fā)問(wèn)題了。