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蕁麻疹是日常生活中最常見的一種皮膚疾病，蕁麻疹的發(fā)病會給一個人的皮膚帶來很大的問題，對形象也會造成很大的影響的，而且如果不及時治療的話蕁麻疹也是會傳染給自己的家人的，因此對于有蕁麻疹的問題的朋友來說科學(xué)的治療是非常重要的。

1.注意心理健康，被蕁麻疹折磨的人，心情會性情急躁、煩躁易怒或情志抑郁者等，要保持心情舒暢，堅信可以被治療好的。

2.注意身體健康，要有良好的生活規(guī)律，如晚十朝六，充足的睡眠，加上每天15點至16點的一小時最佳運(yùn)動時間(黃昏比早晨要好，時間在15點至18點都是比較好的運(yùn)動時間)10分鐘的熱身運(yùn)動，10之20的劇烈運(yùn)動，后面是做緩沖運(yùn)動，讓心跳呼吸慢慢的下降下來。

3. 慢性蕁麻疹除內(nèi)服藥外，使用中藥外洗亦有一定療效。外洗方：白礬、蠶砂、芒硝、荊芥、苦參各二十克水煎外洗，一日數(shù)次。

4.內(nèi)服分：血熱癥和氣虛血熱 你在百度百科上那里有藥方，去中藥店或醫(yī)院買。我試過血熱癥的(當(dāng)時是醫(yī)生開的中藥配方顆粒(廣東一方制藥有線公司生產(chǎn)的)沒什么效果，后我就用氣虛血熱的藥方在藥店，用3碗水煎成一碗，按藥方的分三次溫服，以五劑為一個療程。初愈后復(fù)發(fā)，可照原方再服，忌辛辣刺激之品。 就慢慢的很少發(fā)作了。 你嫌煎藥麻煩可以上醫(yī)院問有無中藥配方顆粒，直接泡水喝就可以了。

5.注意飲食：我已經(jīng)吃素了，肉食有蛋白質(zhì)，魚、蝦、蛋類、奶類最常見，其次是肉類和某些植物性食品，如草莓、可可、番茄等。我自己總結(jié)：主要是蛋白性食物、海鮮發(fā)物、辛辣刺激性(姜蒜辣椒、好久沒吃吃麻婆豆腐(微辣的)了)、酒類(包括對有益每日限和一杯的葡萄酒，我喜歡白葡萄酒也放棄了)、菌類(蘑菇，也很喜歡)。常見的有：牛奶、雞蛋、蕎麥、油菜、香菜、菠菜、香菇、芒果、菠蘿、菠蘿蜜、芹菜、草莓、牛肉、羊肉、雞鴨魚鵝蝦蟹、海帶、紫菜、竹筍。百度百科：蕁麻疹就有： 一般容易引起過敏的食物有：食物蛋白、防腐劑、調(diào)味品、色素添加劑等，其中食物包括：魚、蝦、蟹、貝類、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、馬肉、狗肉、兔肉、竹筍、蒜苗、菠菜、茄子、西紅柿、檸檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黃酒、白酒等及雞蛋、牛奶、巧克力、干酪等。飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等。個人可根據(jù)自身情況加以區(qū)別。

要多吃：維生素c和維生素b6的食物就。

6. 慢性蕁麻疹是可以斷根的疾病。

事實上，這種皮膚病是需要長時間吃藥，來改變體質(zhì)，才有辦法斷根;通常發(fā)病時間越久，吃藥的時間就越長。如果能與醫(yī)生配合，有耐心的持續(xù)吃藥并規(guī)則的遞減藥量，通常在幾個月內(nèi)(頑固的可能要1至2年)即可痊愈。

慢性蕁麻疹不會傳染的，蕁麻疹俗稱風(fēng)團(tuán)，是一種常見的皮膚病。由各種因素致使皮膚粘膜血管發(fā)生暫時性炎性充血與大量液體滲出，造成局部水腫性的損害。其迅速發(fā)生與消退、有劇癢，所以說不會傳染的?，F(xiàn)在中西醫(yī)很多方法對于蕁麻疹都有很好的效果，

當(dāng)時我在的宿舍有人也感染了，他不知什么原因，就賴我，我真的好冤枉呀!他是急性的馬上周末回家上醫(yī)院吃抗過敏的鹽酸西替利嗪片等，就沒事了，那個幫他看病的醫(yī)生還說會傳染，哎，后面的事，我就不多說了;醫(yī)生，我開始懷疑醫(yī)生了，是什么原因呢?媒體報道的醫(yī)療事故加上我被某個醫(yī)生的間接冤枉加上某個醫(yī)生給我開血熱癥的中藥配方顆粒，而我在百度百科也開到同樣的藥方，且還是我直接換氣虛血熱的藥方才的平復(fù)發(fā)作次數(shù)，加飲食和作息規(guī)律等。

最后，希望天下的蕁麻疹患者在最初的時候立刻上醫(yī)院確診，不讓因為我當(dāng)初09冬季在打寒假工，身上的錢剩下飯錢了，當(dāng)時因為是 蕁麻疹中醫(yī)稱為“癮疹”，是皮膚科常見病、多發(fā)病之一。以突然發(fā)作、皮膚出現(xiàn)鮮紅色或蒼白色風(fēng)團(tuán)、癢而不痛、時隱時現(xiàn)、消退后不留痕跡為特征。本病多發(fā)生于冬春季節(jié)，病史長短不一易反復(fù)發(fā)作，一般病程在3個月以上者稱為慢性蕁麻疹。

2.此時正是蕁麻疹高發(fā)的一個季節(jié)，再者如果周圍有人得了蕁麻疹的話，最好可以隔離開來，要注意預(yù)防感染，當(dāng)然了如果自己也得了蕁麻疹的話，最好不要吹風(fēng)，這樣更有利于身體的健康。