国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、材料：蘆筍9根，蘑菇5個(gè)，蒜3瓣，鹽適量，蠔油1勺。

2、蘆筍、蘑菇清洗干凈備用。

3、蘑菇切片，蘆筍切斜片備用。

4、清水加適量鹽煮沸后加蘆筍焯1分鐘撈出備用。

5、熱鍋冷油下蒜末，油熱倒入蘑菇，翻炒均勻。

6、翻炒至蘑菇變軟出汁。

7、加適量鹽，蠔油繼續(xù)翻炒，倒入焯好的蘆筍，繼續(xù)均勻翻炒，加少許淀粉勾芡收汁即可。