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1、把水燒開。在平底鍋里倒三杯水然后燒開，當(dāng)然，你也可以在微波爐中燒開。

2、把鋼切燕麥加到鍋里，再加一點點鹽，然后邊加熱邊用木勺子攪拌，直到再次煮開。

3、把溫度調(diào)到中溫，不蓋蓋子慢煮20-30分鐘。到20分鐘左右的時候，可以嘗一下看是否已經(jīng)熟了。如果想要有嚼勁的燕麥，就少煮一會；想要煮軟的燕麥，就多煮一會。

4、在快燉好的時候不要再攪拌燕麥，保持它們自然變熟的狀態(tài)。如果溫度太高鍋里的水干得太快，那就要把溫度調(diào)低一點。

5、往鍋里添加牛奶。邊倒邊用木勺子充分?jǐn)嚢?，隨后再讓它們一起慢煮5-10分鐘。