更新時(shí)間:2023-10-10 11:00:14作者:未知
1、首先將新鮮木瓜清洗干凈,用刀切成兩半,取出中間的黑色木瓜籽。
2、然后準(zhǔn)備一些新鮮蘆薈、米酒、冰糖。
3、接著將蘆薈葉清洗干凈后,切成細(xì)絲和木瓜籽一同放在干凈的容器中。
4、最后倒入米酒、冰糖適量,蓋好蓋子,密封一個(gè)月后即可食用。
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2023-10-10 11:00
1、具有降低血栓形成率的作用,橄欖油中的ω-3脂肪酸能夠增加一氧化氮這種重要化學(xué)物質(zhì)的量,可以松弛動(dòng)脈,從而防止因高血壓造成的動(dòng)脈損傷,另外ω-3脂肪酸還可以從兩個(gè)方面防止血塊的形成。首先ω-3脂肪酸能降低血小板的黏稠度
2023-10-10 10:59
1、能夠養(yǎng)血安神,因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療角度上來(lái)講酸棗入心經(jīng),對(duì)于心煩不寐、失眠多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量比較差的人,適當(dāng)食用酸棗有很好的養(yǎng)血安神、促進(jìn)睡眠的功效。2、能夠?yàn)闄C(jī)體提供豐富的維生素C,而維生素C能夠促進(jìn)皮膚內(nèi)色素的代謝以及膠原
2023-10-10 10:58
1、直接食用。將牛油果清洗干凈之后,可以選擇把牛油果對(duì)半切,挖去中間的果核,然后就可以用勺子挖著吃,不習(xí)慣這種豪邁吃法的人,則可以給牛油果削皮,然后挖去果核,切成丁狀之后食用。但是很多人不習(xí)慣牛油果的味道,覺得味道比較淡
1、容養(yǎng)顏:玫瑰花茶可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝,起到美容養(yǎng)顏的作用。2、改善內(nèi)分泌:它還有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,舒緩身心的作用。3、保護(hù)腸胃:它可以幫助食物快速消化,起到保護(hù)腸胃的作用。4、溫經(jīng)養(yǎng)脈:它性溫,能夠幫助溫養(yǎng)經(jīng)脈。
2023-10-10 10:57
1、紅燒柚子皮。材料:蜜柚皮200克、青紅辣椒適量、生抽適量、精鹽適量、糖適量、生粉適量、花生油適量。 做法:柚子皮先削去青黃的表皮,留下白色的棉絮內(nèi)層,切好浸泡2、3小時(shí),去苦味。青紅辣椒起絲,待用。熱油鍋放素肉絲炒
2023-10-10 10:56
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2023-10-10
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