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吃西瓜上火嗎 西瓜是熱性還是涼性

更新時(shí)間:2023-09-27 08:48:52作者:佚名

吃西瓜上火嗎 西瓜是熱性還是涼性

1、吃西瓜不會(huì)上火。西瓜屬于夏季消暑珍品,涼甜可口。西瓜具有清熱消煩、止渴解暑、寬中下氣、療喉痹、解酒毒的功效。但是吃西瓜不能一次攝入過(guò)多,否則會(huì)引起消化不良或腹瀉。

2、西瓜含有多種維生素,例如維生素A、B、C、蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì),包括鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等,果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、蘋(píng)果酸含量極為豐富,含水量高達(dá)96.6%,在所有瓜果中名列第一,有“夏季瓜果之王”之美譽(yù)。

本文標(biāo)簽: 吃西瓜上火嗎  

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