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適合晚上吃的菜譜 適合晚上吃的菜譜大全家常菜

更新時(shí)間：2023-10-10 09:44:12作者：未知

適合晚上吃的菜譜 適合晚上吃的菜譜大全家常菜

1、金針菇牛血湯

這道湯的做法那是相當(dāng)?shù)暮?jiǎn)單了、里邊的食材有牛血、金針菇、再加了一些上海青、在簡(jiǎn)單的加了一些鹽和胡椒粉調(diào)味、簡(jiǎn)單易做、低脂又飽腹、一碗下去暖身又暖胃。

2、青椒白玉菇

不要以為這個(gè)辣椒很辣哈、吃起來口感特別的脆、一點(diǎn)都不辣喲、俗話說得好:要想瘦、多吃菌子少吃肉、而且菌子也有很多種、營養(yǎng)價(jià)值也有所不同、日常的餐桌上、菌子不要少哦！

3、腐竹木耳小炒

木耳可是公認(rèn)的“腸道清道夫啊”、再搭配豆制品腐竹、來一些青椒添加顏色、看起來就相當(dāng)?shù)挠惺秤小⑶宓睹馈?/p>

本文標(biāo)簽： 適合晚上吃的菜譜  

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適合晚上吃的菜譜 適合晚上吃的菜譜大全家常菜

1、金針菇牛血湯這道湯的做法那是相當(dāng)?shù)暮?jiǎn)單了、里邊的食材有牛血、金針菇、再加了一些上海青、在簡(jiǎn)單的加了一些鹽和胡椒粉調(diào)味、簡(jiǎn)單易做、低脂又飽腹、一碗下去暖身又暖胃。2、青椒白玉菇不要以為這個(gè)辣椒很辣哈、吃起來口感特別的脆

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