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嘎魚怎么做好吃(嘎魚怎么做好吃又營養(yǎng))

更新時間:2024-06-17 11:29:59作者:未知

嘎魚怎么做好吃(嘎魚怎么做好吃又營養(yǎng))

1、食材配料:嘎魚、蔥、生姜、大蒜、香菜、植物油、白糖、鹽。

2、先將嘎魚宰殺干凈,去除掉內(nèi)臟,尤其要將魚肚中的黑膜拔除徹底,不用斬斷,待會兒將它直接倒入鍋中燉煮。

3、鍋中倒入適量的植物油,油燒熱后,將蔥段、姜片、蒜片爆出香味,這三種辛辣的食材,去除魚腥味的效果特別棒。

4、先加入一碗清水,再將嘎魚倒入鍋中燒開,然后蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)中小火燉10分鐘,以慢火燉煮的方式,可極好的將它的美味充分的釋放出來。

5、待湯汁煮至發(fā)白時,再加入適量的白糖提鮮,再來少許的鹽,再將鍋蓋蓋上,繼續(xù)燉5分鐘。

6、出鍋前,再撒入一把的香菜,它可以適當(dāng)?shù)娜コ~腥味,魚湯喝起來會更加的美味,如果不喜歡它的氣味,就用蔥花來替代吧。

本文標(biāo)簽: 營養(yǎng)  

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