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玉子燒的熱量 玉子燒熱量大嗎

更新時(shí)間：2023-08-21 08:23:12作者：佚名

玉子燒的熱量 玉子燒熱量大嗎

1、玉子燒的熱量(以100克可食部分計(jì))是157大卡(656千焦)，單位熱量適中。每100克玉子燒的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的6%。

2、玉子燒中的玉子在日語(yǔ)中指的是雞蛋，玉子燒是以雞蛋為主要原料制作的，這種食物中的雞蛋是五成熟的雞蛋，所以被稱為玉子燒。

本文標(biāo)簽： 玉子燒的熱量  

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