羊蹄葉怎么吃(羊蹄葉吃了有什么功效)
2022-12-09
更新時間:2022-12-02 16:06:18作者:未知
陳皮是一種常見的中藥材,來源于不果橘子的果皮,人們把橘子的果皮收集起來,曬干,保存一年以上的時間,就能入藥,也是我們常說的陳皮。陳皮能入藥也能直接泡水喝,能理氣燥濕中,也能化痰止咳,健脾和胃。但是陳皮雖好,卻也有一些副作用存在。想了解陳皮的副作用有哪些,可以隨小編一起去了解。
1、陳皮容易上火
陳皮是一種功效出色中藥性,但是它的性質(zhì)溫和,平時多食用會引發(fā)上火,而且會讓人們出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉腫痛和大便秘結(jié)等多種上火癥狀,對身體健康不利。
2、陳皮會刺激腸胃
陳皮能健脾理氣,促進(jìn)消化,但它也含有一些有機酸,這種物質(zhì)對人類的胃粘膜也有一定的刺激作用,平時少吃沒沒有害處,但是過量食用陳皮就能會引發(fā)腸胃不適,或者胃酸多種等不良癥狀。
3、陳皮會讓皮膚變黃
陳皮中不但含有多種維生素與礦物質(zhì),還含有大量的胡蘿卜素,如果人們大量食用陳皮,就會吸收大量的胡蘿卜素,會讓血液中的胡蘿卜素的含量過高,嚴(yán)重時還會讓人們的皮膚變黃,對身體健康不利。