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人參是中藥中的精品，也是一種滋補(bǔ)功效非常出色的特色存在，它能大補(bǔ)元?dú)?，提高身體免疫力，但是人參雖好，卻不是人人都能吃的，有些人是不適合吃人參的。那么哪些人不宜吃人參呢？下面小編就會具體告訴大家。

哪些人不宜吃人參

1、健康人群不宜吃人參

身體健康的人不宜吃人參，他們平時(shí)應(yīng)該多以飲食或者煅煉等方式來強(qiáng)身，他們?nèi)绻萌藚?，對從健康不利，特別是兒童或者血?dú)夥絼偟哪贻p人，更不能食用人參，不然會出現(xiàn)多種不良癥狀，危害身體健康。

2、紅光滿面的人不宜吃人參

生活中經(jīng)常會看到一些人紅光滿面，這些人往往情緒比較興奮，而且血壓也會偏高，如果這時(shí)再讓他們食用人參，會讓血壓再次升高，會讓他們出現(xiàn)頭昏腦脹以及失眠等多種不良癥狀。

3、舌苔黃厚的人不宜吃人參

舌苔黃厚的人群也不宜吃人參，因這些人多數(shù)會有消化不良或者身體內(nèi)有炎癥，如果這時(shí)食用人參，會引發(fā)食欲不振或者腹脹與便秘等不良癥狀，對維持身體健康十分不利。

4、舌質(zhì)暗紫的人不宜吃人參

舌質(zhì)暗紫的人多是身體內(nèi)有血滯血瘀的癥狀，這時(shí)如果食用人參，會讓氣血凝滯的癥狀加重，會讓它們出現(xiàn)煩躁不安和手足心熱。