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胡桃大家認(rèn)識(shí)嗎？知道它的功效與作用有哪些嗎？胡桃是一種喬木，它的果實(shí)可以食用，根莖葉以及樹(shù)皮則可以入藥，具有補(bǔ)腎強(qiáng)腰和殺蟲(chóng)消炎等多種功效。想近一步了解胡桃的功效與作用有哪些，可以參考下面我對(duì)胡桃功效與作用做的具體介紹。

胡桃的功效與作用

1、胡桃的功效

胡桃是一種味甘，性溫的中藥材，能入腎經(jīng)和大腸經(jīng)，滋補(bǔ)腎臟和固精強(qiáng)腰與止咳平喘都是它的重要功效，平是人們多把它用于男性腎虛遺精、小便不利以及腰腿疼痛等不良癥狀的治療，治療功效十分明顯，另外胡桃還能潤(rùn)腸通便，對(duì)人類(lèi)的便秘和結(jié)腸炎都有不錯(cuò)的緩解作用。

2、胡桃能健腦補(bǔ)腦

胡桃是一種可以健腦補(bǔ)腦的中藥材，它含有大量的蛋白質(zhì)以及一些人體必須的不飽和脂肪酸，這些物質(zhì)都能直接作用于人類(lèi)的大腦，能促進(jìn)腦細(xì)胞再生與代謝，可以提高大腦功能，增強(qiáng)智力，平時(shí)多食用一些，能讓人們變得越來(lái)越聰明。

3、胡桃能降膽固醇也能延緩衰老

胡桃能清理人體內(nèi)積存的膽固醇，能讓它們分解以后隨大小便排出體外，可以凈化血液，增加血管彈性，平時(shí)適量食用胡桃能有效減少高血脂和高血壓的發(fā)生，另外胡桃中還含有一些維生素E和一些微量元素硒，以及一些酚類(lèi)物質(zhì)，這些物質(zhì)都是天然的抗氧化成分，能清除人體內(nèi)的自由基，減少體內(nèi)氧化反應(yīng)的發(fā)生，經(jīng)常食用能延緩多種衰老癥狀的發(fā)生。