羊蹄葉怎么吃(羊蹄葉吃了有什么功效)
2022-12-09
更新時間:2022-12-06 21:37:12作者:未知
藿香是人們都熟悉的一種中藥材,但是對自然界中的新鮮藿香,人們卻不了解,根本不知道它是一種可以食用的綠色蔬菜,更不知道新鮮的藿香應(yīng)該怎么吃。其實新鮮藿香口感鮮嫩,營養(yǎng)豐富,而且使用方法也有很多種,今天小編就帶大家去具體了解一下。
藿香煎餅
平時用新鮮的藿香煎餅吃特別好,在制作的時候需要采集新鮮的藿香葉,幫它們洗凈以后切碎,然后放在碗中,加少量食用鹽,再放入3到4個雞蛋,用筷子調(diào)勻以后,在平鍋中放油,然后倒入蛋液,煎成兩面金黃的餅狀,就能出鍋食用。
涼拌藿香
1、新鮮的藿香還可以做成涼拌菜,供人們食用,在制作時需要準(zhǔn)備新鮮互相250克,食用鹽二克,味精,生抽以及香油,各適量準(zhǔn)備一些。
2、把準(zhǔn)備好的新鮮藿香清理一下,用清水洗凈,然后在鍋中放水加熱燒開,把藿香放到鍋中焯燙20分鐘,取出以后切成段狀。
3、把準(zhǔn)備好的味精,食用鹽以及生抽和香油全部放入的貨箱中,調(diào)勻以后直接裝盤就可食用。
藿香煎魚
1、藿香是一種具有濃郁香氣的綠色菜品,平時可以用它煎魚吃,給他煎魚的時候,需要先把魚肉清洗干凈,切成塊狀,再加入食用鹽和少量生抽,腌制半小時。把50克藿香用清水洗凈以后晾干水分,再準(zhǔn)備適量的姜絲。
2、把腌好的魚塊放在鍋中用熱油炸到八成熟,這時要在平鍋中放少量食用油,放入姜絲,然后把炸好的魚塊放在平鍋中煎至隨后放入洗好的藿香葉,煎到魚肉熟透,表面金黃以后取出裝盤就可以。