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　　性是夫妻雙方的事，男人和女人都應該為自己的性生活負責。尤其是對女性而言，女性下體分泌的愛液對性有很大的影響。如何做愛，陰道分泌的愛情特別少，甚至沒有，都會影響性愛的質(zhì)量，嚴重的性疼痛等等。那么，如何使女性私營部門健康、濕潤呢？讓我們一起了解。

　　正常有序的性生活

　　女性陰道分泌物一般在受到異性刺激后增加，所以保持正常的性生活有助于保持私密的水分，那么什么樣的性生活符合法律呢？專家指出，女性對性的需求因人而異，對于一般女性來說，最好每周維持兩到三次性生活，對于性欲強烈的女性。性朋友一天可以聯(lián)系一次。但是，應該注意的是，如果性生活過于頻繁，也會導致私處干燥，可能會出現(xiàn)腫脹或疼痛，所以女性朋友最好根據(jù)自己的身體特點來規(guī)范性生活。此外，還應注意的是，女性朋友應注意性伴侶是最好的固定對象。頻繁更換性伴侶可能會使私人區(qū)域保持濕潤，但會增加患婦科疾病的風險。

　　學習性幻想

　　所謂的性幻想是主觀地幻想與性有關的東西，而不受異性的刺激。也許大多數(shù)人認為性幻想是一種不良行為。事實上，情況并非如此。根據(jù)國外的一項調(diào)查，適度性幻想的人對生活感覺更好。女性適當?shù)男曰孟肽艽碳ご贵w，促進性激素的分泌，從而增加陰道內(nèi)分泌液，因此適當?shù)男曰孟胍灿兄诒３炙矫艿乃帧?/p>

　　私人清潔不應該太頻繁

　　許多婦女認為，私人區(qū)域越清潔，就越有助于預防婦科疾病。因此，每天清潔私密區(qū)域幾次，并經(jīng)常清潔陰道內(nèi)部。專家指出，私人區(qū)域過于頻繁或頻繁的清潔不一定能減少婦科疾病，但也會導致私人區(qū)域干燥和不適。因此，專家建議女性朋友每次都要留下。每天和每周清洗一次陰道。清潔時，必須使用專用清潔液進行清潔和護理。

　　當心私人皮膚病

　　有時，女性會私下感覺到干燥、瘙癢或脫皮的現(xiàn)象。他們認為這是由婦科疾病引起的。事實上，并非所有的私人問題都與婦科疾病有關，私人區(qū)域的外部不適也可能由皮膚疾病引起。因此，女性在護理私人區(qū)域時應注意皮膚表皮疾病。

　　每個女性朋友都有追求“性”愿望的權(quán)利。中國女性更保守，但不能在健康問題上“扭曲”。